Расставания маленькая смерть

23 Ноября, 2023

226

Текст песни Жанна Агузарова – Расставание – маленькая смерть

В городе моём улицы пусты,
Дождь случайный льется с крыш.
Плачут за окном поздние цветы,
Я молчу и ты молчишь.

В городе моем свет дрожит дневной
Как душа моя точь-в-точь.
Были мы вдвоем, а теперь со мной
Одиночество и ночь.

Как же это все мне преодолеть,
Расставанье – маленькая смерть.
Расставанье – долгий путь к началу,
Но смогу я этот путь пройти когда-нибудь.

Где же ты, дай ответ,
Отзовись, мой друг,
Ау, ау, ау, ау, ау.
Но в ответ слышу я
Только сердца стук.

В городе моем в царстве суеты
Кто-то мне звонит другой.
Но забудусь сном и со мною ты,
Самый долгожданный мой.

Если ты придешь – распахну я дверь,
Солнце в дом войдет любя.
Не придешь – так что ж, ты уж мне поверь,
Я забуду про тебя.

Где же ты, дай ответ,
Отзовись, мой друг,
Ау, ау, ау, ау, ау.
Но в ответ слышу я
Только сердца стук. In my town the streets are empty,
Occasional rain pouring down from the roofs.
Crying outside the window late bloomers,
I am silent, and you are silent.

The city of light is shaking my day
As my soul is a hair’s breadth.
There were two of us, and now with me
Loneliness and night.

How do I overcome it all,
Separation – a little death.
Separation – a long way to the top,
But I can go this way someday.

Where are you, you give the answer,
Respond, my friend,
Ay, ay, ay, ay, ay .
But in response I hear
Only the sound of the heart .

In my city in the kingdom of fuss
Someone called me the other.
But I forget the dream with me and you,
The most awaited me.

If you come – I raspahnu door
The sun will love the house.
Do not come – so well, you’d better believe me,
I will forget about you.

How do I overcome it all,
Separation – a little death.
Separation – a long way to the top,
But I can go this way someday.

Where are you, you give the answer,
Respond, my friend,
Ay, ay, ay, ay, ay .
But in response I hear
Only the sound of the heart .

Расставание с любимым человеком действительно подобно маленькой смерти. Кто это испытал, тот знает, о чем идет речь. Как не сломаться и выжить после разрушительного смерча расставания? На этот вопрос каждый отвечает по-своему.

Кто-то идет к психотерапевтам в надежде забыться таблетками и освободить душу рассказами, кто-то оглушает себя алкоголем, а кто-то решается на самый последний шаг в пропасть. Боль расставания столь велика, столь интенсивна, что порой кажется – нет сил терпеть боль, лучше умереть немедленно. Некоторые погружаются в состояние депрессии на долгие годы. НЕ ЖИТЬ – вот, что хочется в такие моменты отчаяния. Безумно трудно, когда ты знаешь, что любимый человек уже не с тобой, а память услужливо «подкатывает» моменты пронзительного счастья с ним. Мозг готов взорваться от отчаянья и боли. Но все же есть люди, которые всеми силами стараются преодолеть это состояние, понимая, что жизнь на этом не кончается. Стереть из памяти образ любимого человека невозможно. Но продолжать жить придется, и лучше уж жить счастливым, чем несчастным.

Процесс расставания — нелегкий, небыстрый, он занимает определенное время. Человеку придется пройти ряд этапов, первый из которых — самый сложный, наполненный страданием. Первый этап сродни операции по вскрытию наболевшего нарыва, в первое время после которого чувствуешь невыносимую боль, и хочется принять обезболивающее. Но время, этот пьяный врач, все равно лечит. Боль стихает, стушевывается, образ любимого человека покрывается патиной, наступает облегчение. Останется рубец как воспоминание об ушедшей боли. После этого может наступить момент отрезвления: ты вдруг начинаешь понимать — чем по сути являлся человек, которого ты любил и может быть даже будешь гневаться на него. А потом обрушивается пустота. Все краски мира стерты, все эмоции умерли, тебя одолевает состояние безнадежности, и тоски по былому.

Но ностальгия по тому, что ушло — это «испанский сапог», это настоящая пытка. Вспоминать счастливые моменты очень мучительно и сродни мазохизму. Поэтому, чтобы побыстрее выздороветь, нужно предпринять кое-какие меры.

Уберите все контакты: из телефона, компьютера, из соц.сетей. Удалите свой аккаунт. Хотя это тоже может не помочь — восстановить же все очень просто. И тем не менее.
Выбросьте все, что напоминает об этом человеке: открытки, безделушки, другие подарки.
Каждый день у вас начинается с мысли о нем (о ней). Попробуйте после этой мысли подумать еще одну: «Я обновляюсь, я рождаюсь вновь, чистый, свежий, сильный. У меня нет прошлого, есть только настоящее!»
Гоните мысли. Любые! Потому что раздумья неизбежно приведут все к тому же «испанскому сапогу». Выключайте свою мыслемешалку, гоните прочь любую мысль, связанную с воспоминаниями о прошлом.
Отвлекайтесь чем только можете. Встречи с новыми людьми, поездки в новые города, покупки того, что давно хотелось приобрести, занятия фитнесом, танцами, книги — все, что отвлекает. Кстати, прекрасно помогает переключение внимания с себя-любимого на кого-то другого и забота о нем. Будь то родители, друг (подруга), родственник или собака — неважно. Позаботьтесь о нем как о себе — с любовью и радость.

Постепенно в ваших серых буднях появятся краски. Вы еще помните его (ее) глаза, его слова, прикосновения, его тепло. Но острой боли уже нет, она отступила. Появилось ощущение спокойствия, ощущение уже прожитого.

Весь путь возрождения после маленькой смерти расставания занимает разное время. Кому-то требуется один месяц, кому-то — один или два года. Очень важно иметь мотивацию — зачем жить после расставания. У каждого она своя, найдите ее. Хорошо, если рядом будет друг, который выслушает и поддержит. Лучше не оставаться на этом пути одному. Если нет такого друга, обратитесь к психологу. Но не оставайтесь со своей проблемой наедине.

Пожалуй, сложно найти человека, который не переживал расставание в своей жизни. Оно может проходить абсолютно безболезненно – отношения просто сходят на нет и решение расстаться принимается обоими партнерами в отношениях.

Часто бывает и по-другому – один из партнеров принимает решение разорвать отношения единолично и совершенно внезапно для другого. Что в этот момент чувствует этот другой? Растерянность, непонимание, отчаяние, боль…

Расставание часто сравнивают, и совершенно справедливо, со смертью близкого человека. В этот период человек переживает все стадии проживания утраты: шок и отрицание, злость и поиск виноватых, торг, депрессия, принятие утраты.

Я сейчас не стану останавливаться на этом и подробно описывать, как протекают все эти стадии, сколько могут длиться по времени. Об этом много написано. Сегодня мне бы хотелось больше рассказать о том, как сделать так, чтобы не застрять в этом состоянии.

Часто люди, переживающие боль расставания, спрашивают о том, как не чувствовать эту боль. Увы, перестать чувствовать невозможно, пока мы живы, пока жива наша душа. Но мы можем помочь себе не застрять в этом состоянии. Как? Есть несколько важных шагов, которые необходимо сделать, если расставание было внезапным и очень болезненным для вас:

Лечит время и расстояние. Исключите общение с этим человеком – полностью. В том числе звонки и переписка.
Не наблюдайте за его или ее жизнью в социальных сетях. Посещая постоянно его страницы, вы поддерживаете ту эмоциональную связь, которая сформировалась и не даете себе возможность завершить эти отношения.
Необходимо убрать из зоны видимости все, что вам напоминает о ваших отношениях. Это могут быть совместные фотографии или подарки.
Старайтесь не застревать в мыслях о расставании. Используйте технику обрыва мыслей. Помните, как говорила Скарлетт О`Хара? Я подумаю об этом завтра!
Наиболее остро, боль от разрыва отношений, может в первые полтора месяца.
Если расставание переживают бывшие супруги и необходимо обсуждать какие-то вопросы общения с детьми или раздела имущества – общение должно носить исключительно деловой характер.
Не отказывайтесь от поддержки близких друзей и родственников, тех, кто может быть рядом в трудную минуты, выслушать и утешить.

Разрыв отношений – это всегда психологическая травма. И, к сожалению, эта травма не всегда завершается принятием. Иногда человек может «застрять» на годы в одной из стадий и даже спустя много лет после разрыва продолжать испытывать боль, обиду, гнев, раздражение или агрессию. Если это все же произошло и вам трудно справиться с болью отвержения и утраты, сложно строить новые отношения, обратитесь за помощью к специалисту.

Смерть!
Тебя накроет смерть.
Сон
поглотит навсегда.
Жизнь,
которой больше нет.
Жизнь
расстает без следа.

Смерть!
Отмерила всем век.
Смех
расстаял твой вдали.
След.

Расставанья наши –
Горизонт далёкий,
Затуманит вечер,
Синий и глубокий.
Только утром солнце
Мрак ночной развеет,
Так и наше сердце
В радость встречи верит.

Вот и все. Я все сказала.
Больше нечего сказать.
Но, жаль, я не знала,
Что будет трудно меня понять.

А я любила, люблю и буду любить,
Сожалеть ни о чем не буду,
Только страшно, что придется обо всем забыть,
Но поверь, я тебя не забуду.

Расставанье в днях прощальных
Точит коготки.
Отражаясь, цвет сусальный
Капает с руки.
Отнимая небылицы,
Хладности печаль,
Изгоняет тени-птицы.
Жаль, его мне, жаль.

Не ответит сожаленье,
Не сожмет курок.
На.

Расставания – это всегда стресс, как для мужчин, так и для женщин. Поскольку женская психика отличается от мужской, то поведение женщины в этот тяжелый момент может быть непредсказуемым. Вариантов много: у них может начаться депрессия, они могут плакать ночи напролет, жаловаться вашим родным, ссорить вас с друзьями, рушить ваш имидж в глазах других женщин, и, наконец, преследовать вас. И что самое страшное, у нее могут возникнуть суицидальные мысли.

Как сделать расставание менее болезненным? Об этом вы прочтете в нашей статье.

Для начала вы должны твердо решить, что в самом деле хотите разорвать отношения. Жизнь показывает, что те мужчины, которые мечутся, ссылаясь на то, что не знают как лучше расстаться, просто напросто хотят усидеть на двух стульях. Итак. Нам нужна решительность, а если вы не приняли решение, то лучше подумайте почему так произошло и как можно все исправить.

Можно сказать абсолютно точно, что не бывает одновременно быстрого и безболезненного расставания. Многие психологи рекомендуют два совершенно противоположных метода: постепенное отдаление и постепенное увеличение внимания. Каждый из них состоит в создании образа, который вашей девушке быстро надоест. При первом девушка получает свободное время, в которое вольна заниматься чем хочет, парень вроде бы с ней, только видятся они реже, при втором – парень надоедает чрезмерным вниманием. Есть еще третий метод – стать не тем человеком, которого она в вас привыкла видеть, например, приобрести вдруг какие-то отрицательные качества. Стоит сказать еще о четвертом методе. Это придумать ложь, чтобы разойтись. Например, рассказать о любви к другой женщине или сослаться на вашу сексуальную несовместимость. Однако, все это похоже на детские игры.

А можно ли обойтись без притворства и лжи? Можно! Для этого необходим обычный разговор, в процессе которого, оба говорят правду. Если отношения между мужчиной и женщиной теплые, они, все же, попробуют решить проблему совместно. А если партнеров объединял только секс, то и расставание будет более-менее спокойным, а значит, останется возможность остаться в хороших отношениях. В этом и состоит взрослость.

И все же, как избавиться от боли, когда расстаться на самом деле нужно, а ощущение, будто отрываешь от себя кусочек души, частичку сердца. Как бы странно это не звучало, но за этой болью скрывается всего лишь обычная привычка, которая забудется через некоторое время. И поэтому самое время включить логику. Но вначале вспомним самые распространенные «выходы» из ситуации: алкоголь, трудотерапия, клин клином, изоляция от чувств. Если посмотреть внимательно, то все эти методы не выход из ситуации, а позиция страуса – уход от нее. А значит, будет и рецидив. Так вот. Логика. Расставаясь, вы должны очень хорошо понимать зачем вы это делаете. Необходимо взвесить все «за» и «против» и понять что же перевешивает. Это поможет в дальнейшем избавиться от мук совести и от желания вернуться. Все эти доводы останутся в памяти и в любой момент вы можете их восстановить, чтобы ничего не мешало жить дальше. Здесь больше всего необходима уверенность в правильности совершаемого поступка и в том, что решение окончательное. Надо помнить правило: Боишься – не делай, делаешь – не бойся.

Даже не начинайте с ней разговоры на тему почему, зачем и кто виноват. Женщины обладают даром убеждения и ей будет не трудно поколебать вашу уверенность и тогда недалеко до ошибки. Надо помнить, что у женщин богатый арсенал средств по управлению мужчиной. Это слезы, угрозы суицида и т.д. Поэтому не вступайте в эту игру. Связи надо обрывать одним рывком, чтобы не посещала предательская мысль: «А не начать ли вновь?».

Чаще всего, расставание – это побег от ответственности, серьезных отношений, по сути своей – трусость и слабость. Поэтому стоит остановиться перед решительным шагом и подумать о том, что может быть, в возникших проблемах есть и ваша вина. Строительство отношений – это огромные затраты, как моральные, так и материальные. Может быть вы были недостаточно трудолюбивы и щедры? И если отношения того стоят, то вы найдете возможность все исправить. Но если вы тверды в своем решении, то вот несколько советов что нужно сделать, чтобы облегчить страдания.

Прежде чем вы заявите о своем уходе, постарайтесь сделать так, чтобы она сама захотела вас бросить. Умный мужчина всегда найдет как это сделать, как привести девушку к этому решению. Если это не случится, то вы всегда можете смягчить расставание и утешить ее прощальным сувениром. Но помните, что не следует быть безжалостным, ведь вас связывали теплые отношения, вы были близки. Значит, хамство надо исключить однозначно.

Имейте мужество объясниться в открытой форме при общении с вашей бывшей девушкой, не стоит это делать с помощью аськи, м-агента, скайпа или любой другой сетевой болталки. Не избегайте встреч, ибо это может питать почву для множества вопросов, которые обязательно возникнут в ее голове и заставят искать ответы. Скажите ей все в лицо и будьте терпеливы, если она поведет себя слишком эмоционально. Помните, что вы ей тоже обязаны многим.

Ни в коем случае не обвиняйте девушку в том, что произошло. Она не должна чувствовать себя виноватой, что у вас не сложились отношения. Что случилось, то случилось. Вы не можете быть вместе, но это не повод причинять дополнительную боль.

Может быть вам покажется это унизительным, но постарайтесь ее уверить в том, что она может дать счастье любому парню, это будет бальзамом на ее разбитое сердце. Только звучать это должно искренне.

Неважно кто из вас принял решение расстаться, больно в этом случае обоим. Если вы обижены, то можете поделиться своей обидой с близким другом, но только не говорите плохо о своей бывшей девушке. Если такая информация дойдет до нее, то обязательно вызовет бурю гнева и реакция последует незамедлительно. Вам же будет от этого только хуже.

Чтобы избежать лишних эмоций, вы должны найти подходящую форму объяснений. Надо постараться сделать так, чтобы у вас оставалась возможность выдержать паузу. Между решающим разговором и разборками, которые за ним последуют, должно пройти какое-то время. При этом надо учитывать насколько эмоциональна ваша девушка. Идеально, если вы, находясь в командировке, в первый день сообщите ей о своем намерении, предложив перенести разговор на день вашего возвращения. Это можно сделать по SMS или сказать по телефону. Можете, конечно, сказать лично, но перед разговором, лучше вам побыть в разных комнатах. Такие паузы нужны, чтобы не горячиться, чтобы вы были на равных, т.к. вы знаете о своих планах расстаться, а она -нет. Главное, не допустить скандала с оскорблениями и битьем посуды.

Во время решающего разговора не говорите о себе или о ни плохо, ни хорошо. В этой ситуации лучше вообще никого не осуждать. Говорите о собственных переживаниях, выслушайте ее тоже. Не перебивайте, не спорьте, т.к. ничего из этого хорошего не выйдет. Помните, что агрессия любого человека, есть ни что иное как крик о помощи. Если вы считаете себя мужчиной, то просто обязаны стерпеть этот крик. Если вам ну никак не хочется слышать ее мнение, то примените один из способов НЛП. Аргументировано изложите свое мнение, пожелания, а в завершении произнесите «Ну, теперь скажи что-то». Обычно, после этого адресат такой фразы надолго замолкает. Этот прием действует на тех, кто привык делать все наоборот. Ну вам лучше знать ее характер.

Если это возможно, вместе найдите несколько вариантов расставания. При этом надо выбирать тот вариант, который устроит вас обоих. Старайтесь быть лаконичным. Ведь условия приравнены к боевым, а на войне растекаться мыслью по древу только во вред.

И, подводя черту под выше сказанным, выделим несколько правил последнего свидания, которые позволят облегчить разрыв.

1. Не оставляйте девушке надежду на то, что отношения еще можно реанимировать. Старайтесь избежать пустых обещаний.

2. Место для такого разговора нужно выбирать заранее. Естественно, не стоит омрачать им семейные торжества или праздничные дни. Лучше, если это будет небольшое кафе. Там вы сможете все спокойно обсудить. К тому же, на людях девушка вряд ли будет вести себя излишне эмоционально.

3. Попробуйте описать причины расставания в письме. Не исключено, что в ответ она напишет такое же письмо и это позволит избежать скандала.

4. Ни в коем случае не впутывайте в это друзей. Расставание касается только двоих. Друзьям же вы можете в лаконичной форме сообщить, что вы больше не пара. Умные люди поймут и будут держать нейтралитет.

5. Попробуйте представить себе что чувствует ваша девушка в этот момент. Возможно, вы сможете просчитать ее реакцию.

6. На все ее вопросы вы должны иметь четкий и ясный ответ почему вы должны расстаться. Со временем, она сумеет смириться с этими причинами.

Чем быстрее вы придете к согласию и примете обоюдное решение расстаться, тем будет лучше обоим. Вы сможете избежать некрасивых сцен и истерик, а в дальнейшем – неприятного осадка. Когда придет время новых отношений, помните о полученном опыте. Не растрачивайте свою жизнь на нелюбимых людей.

Автор: Татьяна Алёшина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на мужской журнал manorama.ru обязательна!

Кроме того, читайте на сайте:

Прошу простить, я опять пишу с левого аккаунта. Меня достали сны, в которых у меня есть, простите, фаллос. как это объяснить. у меня есть влечение к мужчинам, но во сне у меня вырастает нечто та… Читать дальше →

“С любимыми не расставайтесь,

Всей кровью прорастайте в них”

Двое влюбились, они счастливы, полны доверия друг к другу и чистой веры в то, что всегда буду вместе. Они прорастают друг в друга корнями, а земной шар не стоит на месте, жизнь не стоит на месте. Люди меняются, с ним видоизменяются их чувства. Иногда перерастают во что-то большее – преодолевают кризисы, иногда умирают, а мы не замечаем. И если тебя разлюбили, если с тобой хотят расстаться – как выжить, если твои корни там, в этом человеке? Оставить их? Отрезать, как гангрену? Не зря говорят, что “расставание – это маленькая смерть”.

Отношения заканчиваются не тогда, когда два человека расстались в глазах общественности. Не тогда, когда муж ушел к любовнице, не тогда, когда обиженная жена в расстроенных чувствах рассказала об этом горе своим подругам. Очень редко момент фактического разрыва совпадает с разрывом настоящим. Чаще у “бывших” отношения длятся годами.

(“Разрыв” Мунк Здвард)

В одной передаче обсуждали известного человека и его новые отношения с не менее известной актрисой, подключили его бывшую жену, которая должна была рассказать, каким он был мужем. Женщина с удовольствием присоединилась к обсуждению, называя его “мужем”, говоря о нем, как будто отношения у них до сих пор продолжаются, хотя в разводе они около 7 лет. Вполне вероятно, у нее и в голове не укладывается, что он может жениться на другой. Такие люди чаще рассказывают о своих отношениях в настоящем времени, называют бывшего супруга не бывшим, а, например, “мой муж”, “моя жена”. В разговорах “застрявщие” часто упоминают своих бывших возлюбленных: куда они любили вместе ходить, какие кафешки вместе посещали, что онона любили есть на завтрак.

Случается, один партнер остыл больше, чем другой, он уже готов начать новую жизнь порознь, а второй нет. И он провоцирует его продолжать какие-то отношения. Пока нет новых отношений такие пары могут встречаться, общаться. Чаще женщины попадают в этот капкан и считают, что отношения длятся, а мужчина просто не нашел достойную замену. Старые канаты тянут их друг к другу, и только слишком сильные новые эмоции могут удержать от возвращения, хотя бы, в физическом плане к ранее горячо любимому человеку. И разве можно считать это слабостью? Мозг ушел от этой женщины, а тело с этой новостью еще не сжилось.

То, что порвано в один миг, не порвано совсем. Вдали от общественного глаза, штампов в паспорте и официальных отношений, кипят такие страсти, что закачаешься. И эти люди продолжают тайно встречаться, переписываться, в лучшем случае, в худшем – распространять грязные слухи друг про друга и строить всякие козни, потому что нас никто не учил, как правильно расставаться. Это у нас дело творческое. Тут кто во что горазд.

Важно избрать правильно тактику по переселению своих корней с свой горшок. Твердо посмотреть на ситуацию, а лучше попросить незаинтересованное лицо её описать. Осознать, что это конец. И готовить себя к разрыву, вновь выстраивая свои внутренние границы. Встречайтесь, общайтесь, делитесь смешными картинками. Если в этом нет боли и негатива, почему бы нет? Однако, с каждым разом уменьшайте эти связующие нити и переносите свой эмоциональный центр в другое место, лучше в себя.

Отойти от своего бывшего все равно придется, иначе построить новые отношения будет сложно. В обратном случае вы будете постоянно сравнивать. Прежняя связь всегда изначально прочнее новой. И вот уже образуется гарем: у мужчины две женщины, он и новую завоевать пытается и бывшую не обидеть. Не стоит лукавить, что кто-то может быть искренним другом своему бывшему/бывшей при наличии там второй половинки. Это только у французов там что-то странное происходит. Достаточно вспомнить французский фильм “С 5 до 7”, где муж и жена приглашали на свои семейный вечеринки своих любовников и дружно проводили время. С нашим эмоциональным русским характером, мне представляется, такое не прокатит – рвать все равно придется. Поздно это будет или рано, все равно больно. И это кончится, пока не произойдет финальный разговор.

Финальный разговор. Звучит, как заезженная фразочка из советов по психологии. Это не типичные крики “Я от тебя ухожу! Иди к черту”. Пока у двух людей есть недосказанности, пока они не прожили свои эмоции, отношения живы. И вот они выясняют что-то, делят имущество, детей, обзывают друг друга последними словами (что, кстати, являет собой нереализованные сексуальные желания к этому объекту). Всё, что слишком эмоционально окрашено, будь то ненависть, агрессия, восхищение, ревность, или нарочное отречение от бывшего, намеренная холодность к нему, отношение к нему, как к чему-то малозначительному (я имею ввиду в диалоге с кем-то) – главные звоночки, что отношения живут, и будут жить, пока люди не обговорят своё расставание. Представляете, что всё это тянется годами, жизнями? А мы смеемся, что любовь живет три года.

Три счастливых дня было у меня,
Было у меня с тобой.
Я их не ждала, я их не звала –
Были мне они даны судьбой.
Среди тысяч лиц ты меня узнал,
Голос различил в толпе,
Ты мне милым стал, долгожданным стал,
Но подвластны мы судьбе.

Как же эту боль мне преодолеть?
Расставание – маленькая смерть.
Расставание – долгий путь к причалу.
Может быть, когда-нибудь мы встретимся опять.

Там, где ты, нет меня.
Там, где я, там нет,
Там нет со мною места рядом, милый.
Там, где ты, нет меня.
Вот и все. Прощай!

Унесет меня быстрый самолет
К тем, кого давно уже люблю.
Мой привычный круг, мой забытый друг
Вновь меня к себе влекут.
Три счастливых дня – три больших огня,
Три больших огня на берегу.
Я их сохраню, я их сберегу,
Сберегу навек в душе.

Как же эту боль мне преодолеть,
Расставание – маленькая смерть.
Расставание – долгий путь к причалу.
Может быть, когда-нибудь мы встретимся опять.

Там, где ты, нет меня.
Там, где я, там нет,
Там места нет со мною рядом, милый,
Там, где ты, нет меня.
Вот и все!

Три счастливых дня было у меня,
Было у меня, было у меня с тобой.

Кто автор слов “Расставание – маленькая смерть”? О чем эти слова?

Это строка из песни “Три счастливых дня”, исполненной Аллой Пугачевой. Автор песни, и собственно слов, Илья Резник.

Думаю каждый видит и проживает эти строки по-своему. Расставаясь с любимым родным человеком, по какой бы то ни было причине, внутри всегда что-то умирает. Будто вырывают с корнем что-то внутри и остается лишь пустота. Особенно, если расстаетесь надолго..

Эти слова мы можем услышать в песне “Три счастливых дня”, которую исполняла Алла Пугачева. Песня эта написана на стихи поэта Ильи Резника, именно ему и принадлежат эти пронзительные, верные слова. Думаю, что слова эти о ЛЮБВИ. Именно о ЛЮБВИ с большой буквы, когда даже самая небольшая разлука с любимым человеком воспринимается очень тяжело и приносит горечь и тоску, что-то в душе умирает без родного и дорогого человека. Ведь есть и такие замечательные слова: “С любимыми не расставайтесь, всей кровью прорастайте в них, и каждый раз навек прощайтесь, когда уходите на миг. “

Текст песни “Жанна Агузарова — Расставание -маленькая смерть”

В городе моём улицы пусты,
Дождь случайный льется с крыш.
Плачут за окном поздние цветы,
Я молчу и ты молчишь.

Где же ты, дай ответ,
Отзовись, мой друг,
Ау, ау, ау, ау, ау.
Но в ответ слышу я
Только сердца стук.

В городе моем в царстве суеты
Кто-то мне звонит другой.
Но забудусь сном и со мною ты,
Самый долгожданный мой.

Где же ты, дай ответ,
Отзовись, мой друг,
Ау, ау, ау, ау, ау.
Но в ответ слышу я
Только сердца стук.

Текст песни(слова) Алла Пугачева – Три счастливых дня

О песне: Год: 1989, Автор музыки: Пугачева Алла Автор слов: Резник Илья

Три счастливых дня
Было у меня,
Было у меня с тобой,
Я их не ждала,
Я их не звала,
Были мне они даны судьбой.

Среди тысяч лиц
Ты меня узнал,
Голос различил в толпе.
Ты мне милым стал,
Долгожданным стал,
Но подвластны мы судьбе.

Припев:
Как же эту боль мне преодолеть?
Расставанье – маленькая смерть!
Расставанье – долгий путь к причалу.
Может быть,
Когда-нибудь мы встретимся опять.
Там, где ты –
Нет меня,
Там, где я – там нет,
Там нет со мною места рядом, милый!
Там, где ты –
Нет меня,
Вот и все, прощай.

Унесет меня
Быстрый самолет
К тем, кого давно уже люблю.
Мой привычный круг,
Мой забытый друг
Вновь меня к себе влекут.

Три счастливых дня,
Три больших огня,
Три больших огня на берегу!
Я их сохраню,
Я их сберегу,
Сберегу навек в душе.

Три счастливых дня
Было у меня,
Было у меня
С тобой.

“Подскажите, пожалуйста, как справиться с обидой на мужчину, который неожиданно ушел от меня? Для меня это был сильный удар, потому что я думала, что отношения развивались по типу серьезных!

В 2014 мы познакомились, было очень яркое время и чувства, он ко мне переехал в январе 2015, но это не означало (оказывается!), что он решил для себя быть и строить со мной долгие отношения. Получается, что переехал он не потому, что принял окончательное и глубокое решение долго быть вместе, а потому что на тот момент это было ему удобно?

Почему я подумала, что его решение осознанное? У него было время думать: через полгода после знакомства он сказал мне “я тебя люблю”, а месяцем позже: “Можно я к тебе перееду” Я ответила: “если я ценна, и ты поэтому хочешь жить со мной – переезжай”.

Он: конечно, ты – нужна и важна для меня, я хочу быть с тобой.

А я попросила подождать, т.к. у меня были вопросы с мамой, и мы не съезжались в течении полугода. У него было время подумать, а я решила, что раз все же переехал, то решение глубокое.

Потом его переезд (но не на постоянку, у него дочки, он о них заботится, да и не разведен он, хотя с женой не живут), частый страстный секс, он приносил продукты, давал деньги, все было просто отлично. Постепенно у него появились проблемы с работой, не было заказов, он переживал. Я понимала, поддерживала. Ни денег, ни продуктов в доме уже не было.

Что было? Небольшая помощь по дому, мог отвезти-привезти, поднять тяжелые сумки, привез однажды картошку с огорода.

Редкие встречи два раза в неделю, хороший секс, иногда совместные поездки, которые я же и оплачивала. Он приходил, когда ему удобно и звонил, когда ему удобно. Сколько бы я не просила его: “предупреждай меня”, он соглашался, но неизменно делал по своему!

Когда у нас началась полоса “не очень”, я вопросы не задавала, ждала, переносила сроки разговора, вела себя по женски, боялась начать разговор, все верила, что он сам догадается, определится. Да и мягкая я по натуре, боюсь не деликатным вопросом задеть близкого.

Я вот все думаю – как он мог так просто взять и уйти? А его ответственность? Как он мог наплевать на мои чувства?

Есть ощущение, что вот так мужчина приходит на твою территорию, в твой мир внешний и внутренний, вписывается в твою картину мира, а потом спокойно выходит из нее, как бы наследив, и ты ничего не можешь с этим сделать, ты безоружна, у тебя нет способа остановить это, убедить, что можно иначе, предложить подумать.

Юля, почему он ушел, ведь сам говорил о том, что хочет быть вместе?? Вот я что не пойму! Я уже три месяца не хожу, все переживаю. У меня такая злость на него! Он малодушный! Он меня использовал! Гад! Негодяй! Не могу сдержать чувства, простите, это я сейчас чувствую! Катя, разведена, 45 лет”.

Прежде чем искать ответ на вопрос КАК реанимировать себя, поищем ответ на вопрос — а ЧТО реанимировать-лечить?

А лечить мы будем:

– конвейер навязчивых мыслей

В своей практике чаще всего я вижу две крайности — либо убегание от боли, либо погружение в боль как в пучину.

Бегут в работу, в детей, в новые отношения, в новый секс. Это действительно помогает притушить боль на какое-то время, но делает ее тупой, хронической, ноющей при любом воспоминании.

Тоже самое происходит, когда человек начинает растворяться в боли, плывет по ее течению, не сопротивляясь. Накрывай меня с головой — все равно жить не хочу!

1) Вытащить боль. Нужно позволить себе прожить боль — пропустить ее через себя, вытащить при помощи слез, проговоренных близкой подруге слов, исписанной бумаги и избитой подушки. Да-да, так выходит боль.

Воспринимайте это как терапию. Определите срок, после которого нужно выйти на взлетную полосу.

2) Навязчивые мысли — это якоря, которые держат мертвой хваткой человека в боли-депрессии:

– я недостаточно хороша для него..

– он там счастлив без меня..

– я больше никогда не полюблю..

– я не справлюсь одна..

– он никогда и не любил.

Хорошая новость заключается в том, что мы в силах на эти мысли повлиять. И помогут нам в этом мысли-помощники:

– у меня получится

– все самое лучшее у меня впереди

Если мы привьем себе привычку осознанно мыслить, мы сделаем большой шаг к самому себе и огромный вклад в будущее. Поверьте — это крутая инвестиция!

3) Какие плюсы несет мне эта ситуация? Озадачьтесь этим вопросом! Смотрите: человек после расставания живет с ощущением — стало хуже. Но, когда мы ставим перед собой вопрос о плюсах и начинаем об этом размышлять, выравнивается и внутреннее состояние.

Уберите из своего пространства все то, что соединяет ниточками с прошлым — смски, письма от руки, вещи

другого человека, в социальных сетях отпишитесь от обновлений об этом человеке.

4) Понравится себе еще больше. Многие женщины после расставания ставят на своем женском крест, а зря. Наступило время еще большей заботы о себе! Косметологи, стилисты, парикмахеры, тренера спортивного центра — ваши верные спутники сейчас.

5) Озадачиться задачкой. Этот пункт о том, чтобы пересмотреть планы на жизнь, запастись приятными целями-идеями-проектами, реализация которых даст энергию, окружит вас приятными людьми и даст новый виток в развитии ваших личных талантов!

В известной песне поётся: «расставание — это маленькая смерть», но если вдуматься — это всегда рождение нового в себе и своей жизни!!

Расставание

Расставания маленькая смерть

Текст песни Жанна Агузарова – Расставание – маленькая смерть

Кто автор слов “Расставание – маленькая смерть”? О чем эти слова?

Текст песни “Жанна Агузарова — Расставание -маленькая смерть”

Текст песни(слова) Алла Пугачева – Три счастливых дня

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ СТАТЬИ