После отношений не хочу отношений

Мужское мнение: «После развода нам не нужны отношения»

Многие мужчины, еще не отошедшие от развода, знакомятся в интернете и ходят на свидания, но не ищут новых серьезных отношений и «ту самую, единственную». Чего они хотят и к чему женщинам стоит быть готовыми?

Можно ли строить отношения с мужчиной, который еще не отошел от травмы развода? Можно. Стоит ли это делать? Блогер Лиззи Смайлз считает, что в этом случае велик шанс не получить того, на что рассчитывает большинство женщин. Она приводит в пример историю друга, который сразу после развода начал ходить на свидания.

После развода я мечтал скорее получить то, чего долгие годы был лишен в браке: женского внимания и желания близости со мной. Мне было важно доказать себе, что я по-прежнему могу быть привлекателен для противоположного пола.

Первая женщина, с которой я познакомился на сайте, показалась мне неотразимой, хотя была самой обычной. После того как я столько лет чувствовал себя отверженным женой, любая, обратившая на меня внимание, виделась красавицей. Я подвез ее домой, и на прощание мы поцеловались. Я чувствовал себя потерявшим голову студентом и не мог от нее оторваться. Вернувшись домой, я тут же зашел на сайт знакомств и обнаружил сообщения от разных женщин. Я ответил всем, и на несколько следующих дней свидания были мне обеспечены. Я был в эйфории: начинался новый, совершенно неожиданный этап моей жизни.

Следующее свидание проходило тому же сценарию, что и первое. После того как на прощание мы страстно целовались возле ее дома, я пообещал, что позвоню. Затем сел в машину и набрал номер той, с которой встречался накануне. Я спросил ее напрямую, хочет ли она встретиться со мной дома. Через полчаса я был у нее. Она открыла бутылку вина, пару минут мы делали вид, что смотрим телевизор, а затем занялись любовью.

В то время секс совершенно не ассоциировался у меня с постоянными отношениями

Я мог бы больше рассказать о своих приключениях, но скажу лишь, что знакомиться и соблазнять новых женщин было не трудно. Некоторым, как и мне, нужна была приятная компания и секс. Многие хотели, чтобы мы стали настоящей парой. Помню, как одна моя знакомая позвонила ночью и начала возмущаться, что сразу после нашего расставания обнаружила меня активным на сайте знакомств.

Но в то время секс не ассоциировался у меня с постоянными отношениями. Скажу больше, если женщина склонна так быстро отправиться со мной в постель, скорее всего, она так же вела себя и с другими мужчинами. И даже если бы я был готов к чему-то серьезному, то выбрал бы другую женщину.

Опыт свиданий сразу после расставания с женой пошел мне на пользу. Это восстановило самооценку, помогло понять, какой тип женщин меня притягивает и кому интересен я. Никому из них я не открывал истинных мотивов. Я хотел получать удовольствие и познакомиться с большим числом женщин. И понимал, что если скажу об этом прямо, шансы на секс будут невелики. Поэтому в анкете указал, что ищу серьезных отношений и хочу семью.

В конце концов именно к этому я и пришел. Сейчас я люблю, любим и совершенно счастлив. Все приключения остались в прошлом. Мы встречались около года, прежде чем оба поняли, что нас связывают настоящие чувства. Однако мне нужно было пройти этой дорогой, чтобы встретить свою любовь и не разминуться».

Лиззи Смит, автор блога The World According to Lizzy Smilez

История друга в очередной заставила меня задуматься о том, в какую иллюзию мы погружаемся, начиная отношения с мужчиной, который не отошел от недавнего развода. Будьте готовы к тому, что:

• Он встречается не только с вами, особенно если расставание произошло недавно.
• Если он ни с кем больше не встречается, скорее всего, вы окажетесь для него «жилеткой». Он пытается нырнуть в новые отношения, обманчиво полагая, что они избавят его от болезненных переживаний. Ему еще только предстоит пройти период принятия и осмысления прошлого, чтобы начать двигаться дальше.
• Если вас связывают интимные отношения и вам кажется, что вы стали парой, то для него это просто способ развеяться.
• Он лукавит, заявляя о серьезных намерениях на сайте знакомств.
• Прежде всего он преследует свои интересы. Ваши переживания волнуют его в последнюю очередь.

Значит ли это, что, встретив такого мужчину, нужно сторониться его и не рассматривать возможность серьезных отношений? Разумеется нет! Жизнь прекрасна непредсказуемыми исключениями из правил. Просто имейте эти нюансы в виду, будьте внимательным наблюдателем и дайте себе время, прежде чем позволите человеку войти в вашу жизнь.

После развода непросто решиться начать новые отношения. Коуч Курт Смит дает четыре совета о том, как ходить на свидания.

Исследовав супружескую жизнь многих пар, семейный психотерапевт Джон Готтман обнаружил четыре главных признака грядущего развода.

Западные психологи предостерегают от скорых отношений после расставаний. У нас же распространен метод: «Клин клином вышибают». В чем же опасность новых отношений после разрыва, какие этапы рефлексии нужно обязательно пережить и как правильно отвлечься от негативных эмоций?

Расставание всегда стресс, каким бы оно ни было — бурным или мирным. Больно оставленным людям, но отпечаток на душевном состоянии остается и на инициаторах разрыва. В диапазоне чувств иногда тяжело разобраться: боль, вина, горечь утраты, низкая самооценка, ревность, страх одиночества. Все они деформируют внутренний мир, вплоть до полного душевного опустошения.

Для каждого человека период восстановления индивидуален. Но он необходим и неизбежен. Об этом надо обязательно помнить при погружении в самые темные пучины отчаяния. Как и о том, что все проходит. Даже если в этот момент, вам кажется, что жизнь закончилась.

Когда можно начинать новые отношения после разрыва

В поведении после расставания проходят несколько стадий, в разных комбинациях, в зависимости от качества разорванных отношений, их длительности и причины окончания:

Противоречие. Когда с удовольствием (или мстительно) делают то, что невозможно или нежелательно было во время совместной жизни с партнером: одеваются иначе, посещают какие-то места или мероприятия, общаются с «подругами non grata». Психологи одобряют такие действия, но они не должны быть необдуманными, во вред себе или бессмысленно «назло».

Злость, ревность и агрессия. Негативные чувства не надо прятать. Хочется рыдать? Плачьте. Хочется ругаться? Кричите. Но бросаться в крайности: преследовать, мстить, «обливать грязью» своих бывших, недопустимо. Тем более, когда накал страстей пройдет (а он обязательно пройдет), появится еще и чувство стыда или неловкости.
Обида, горечь и сожаление. Постоянные воспоминания о счастливых или особенных моментах терзают тем, что они невозвратимы. А все плохое отодвигается и размывается в памяти. Нельзя оставаться в этом периоде надолго и постоянно растравливать свое сердце, упиваясь одиночеством и горем, деструктивной концентрацией на обиде.

«Замещение». Когда сознательно или по совпадению обстоятельств заменяют недостающую половинку другим человеком. По отзывам, это самый лучший способ выйти из депрессии. Но психотерапевты не рекомендуют «заместительные» отношения из-за негативных последствий.
Анализ. После того как эмоции утратят остроту, придет время раздумий.

Вообще, у психологов есть особая формула, по которой вычисляется через сколько времени боль потери стирается. Это время гораздо дольше самой любви. Хотя исследования, правда, проведенные только над разведенными парами, свидетельствуют, что качество следующих отношений не связано с длительностью периода после разрыва.

Психически здоровому человеку достаточно от трех месяцев до года для того, чтобы пройти все этапы переживаний после разрыва и начать новые отношения. Но они не должны быть «замещением».

Эмоционально развитым людям психотерапевты всегда стараются донести, что отрицательные чувства после расставания естественны. Они и могут, и должны быть пережиты, а не спрятаны глубоко в подсознание. Незавершенная до конца ситуация будет всплывать в неожиданные моменты жизни, привнося раздор и смятение в душу и разум.
Кроме того, только после полного переживания всех этапов «отвыкания», приходит период анализа. И когда осмыслены прежние отношения, можно строить новые, более высокого уровня.

В чем же опасность новых отношений после расставания?

Слишком поспешно начатые новые отношения после разрыва закрывают дверь назад. Возможно, не стоит торопить события, если есть шанс на примирение.
Времяпрепровождение с новым партнером не дает пережить до конца расставание и сделать выводы из ошибок прошлого. В свежих отношениях не удастся прочувствовать до конца как тупик эмоционального опустошения сменяется просто печалью. Не придет четкое понимание того, кто нужен для счастья и в чем же оно заключается именно для вас. И как не допустить прежних ошибок со следующим претендентом.
Использовать нового фигуранта единственно для секса, утешения, чтобы отвлечься, не уведомив его об этом — подло. Есть риск, что впоследствии он испытает боль, подобную вашей.

Иногда, люди сами склонны верить выдумке. И легко спутав страх одиночества с симпатией, или в благодарность за внимание при низкой самооценке, можно оказаться связанными новыми отношениями, по сути, с чужим человеком. А при слабой воле некоторые могут так и не суметь выпутаться из них, потратив много лет на мираж.
Когда люди сознательно выбирают нелюбимых для дальнейшей жизни, аргументируя тем, что «раз большая любовь оказалась ложью, то какая разница» — это тоже не заканчивается хэппи эндом.

Иногда, трудно до конца понять — «замещение» это или действительно пришествие нового чувства. Это зависит от того, распались ли неожиданно предыдущие отношения или этот процесс шел долго, дав возможность некоторые этапы расставания прочувствовать еще в паре.

Иногда человек и сам не осознает нужны ему новые отношения или это «заместительный» вариант. Существуют ряд явных маркеров:

Если новым партнером не интересуются как личностью, не берут его чувства в расчет. А используют только для утешения и секса.
Постоянно говорят о бывшей пассии.
Наоборот, не желают ничего говорить и обсуждать категорически.
Выставляют новые отношения напоказ, например, в соцсетях.
Частая смена настроений и негативные эмоции, которые нарочно выплескиваются на того, кто рядом, хотя направлены на источник страдания.

Лучшим вариантом было бы честно признаться новому кавалеру о недавнем расставании и своей боли, предложить дружбу. Не бойтесь, что останетесь одна, что упустите «настоящую» любовь. Если это «ваш» человек, он поможет, поддержит и подождет пока эмоциональный вихрь не утихнет.

Как утешиться после расставания без новых отношений

Понятно, что при расставании кажется, что мир застыл и нет желания жить. Чрезвычайно трудно контролировать себя, особенно в острый момент, когда невыносимо больно после разрыва и кажется, что задохнешься от рыданий. Как только первая фаза отчаянья минует, унять душевные муки можно попробовать следующими способами:

Сместить фокус со своего страдания на чувства других. Помощь тому, кому больнее и хуже, чем вам: больному ребенку, пожилому родственнику, инвалиду, беженцам. Сопереживание и сострадание, но не словом, а действием сразу показывает мир совсем с другой стороны.
Пишите на листочке все свои обиды и разочарования. Поймите, что вины на прежнем партнере за неоправданные ваши желания нет. Простите его.
Попробуйте встретиться последний раз чтобы попрощаться, без высказывания претензий и ссоры. Поставленная точка именно вами, может тоже дать успокоение.
Не отдаляйтесь от родных и друзей. Принимайте их сочувствие, не стыдитесь жалости. Хочется побыть в одиночестве? Но это опасный путь к проживанию в памяти снова всех болезненных моментов. Больше общайтесь.

Займитесь хобби или тем, что давно откладывали. Начните изучение чего-то нового, например, иностранного языка. Работа тоже очень помогает отвлечься от грустных мыслей. Есть много историй, что именно после расставаний карьера шла вверх.
Спортивные интенсивные нагрузки сжигают и отрицательную эмоциональную энергию.
Если есть возможность, отправьтесь в путешествие. Или смените обстановку ненадолго.
Или хотя бы измените в доме интерьер, обновите декор. По крайней мере, уберите вещи, подаренные старым партнером.
Не бойтесь новых знакомств. Не торопите события, но и навсегда закрываться от отношений не стоит.

Чтобы не повторялась ситуация расставания в разных сценариях, надо обязательно извлечь уроки. Опасность новых отношений после разрыва именно в «замыливании» четкого понимания причин. Думайте и над своими ошибками, чтобы обрести знания: почему так получилось, как унять незатихающую боль, а не заглушить ее и что делать дальше.

Этот анализ — должен быть не самобичеванием или перекладыванием всей вины на бывшего партнера, а средством выхода из эмоционального тупика. Которое даст возможность взглянуть на происходящее другими глазами и в дальнейшем поможет построить новые гармоничные и крепкие отношения с более подходящим для этого человеком.

Вряд ли можно развод сопоставить с верностью. Автор уже в разводе, скорее всего проблемы, минимум психологические. Экзальтация на собственных переживаниях, желание во всем обвинить мужчин, неприятие новых отношений.

Я бы не стал рассчитывать на верность автора топика, это меньшая из её проблем.

Я общался с одной женщиной после развода. Она была как вампир, постоянные воспоминания о бывшем муже ко3ле, описание всех унижений, что она пережила. Каждый день как после помойки, ходил как оплеванный, чувствовал вину за весь мужской род, но было её жалко, хотелось поддержать. Но как говорится, ни одно доброе дело не остается безнаказанным.

Я, ясно.Идите к доктору и проверьтесь на гормоны (гинеколог,эндокринолог) вам в помощь.Усы ещё не растут?
С таким отвращением к сексу у вас может быть уже начались серьезные проблемы по-женски.Не плохой ориентир-стабильная менструация.

А вам сколько лет?

Coolboy, да при чем тут не нашла ещё? Она просто не хочет секса.Как бы плохо не было,здоровый человек хочет секса и без мужчины.От возраста конечно тоже зависит.Если автору лет 70 , то всё понятно.

А автор себя никак не удовлетворяет в интимном плане. Автор же пишет: ” Вчера, 22:44
Анжелочка_с_печки, нет,не балуюсь игрушками.Расслабляюсь тренировками,массажем,в бассейн хожу,с друзьями активный отдых,вылазки на природу,рестораны.)По мне никто не скажет внешне,что проблемы с этим.Я веселая,общительная,улыбчивая.)”.

да всем совершенно пох. ю

настанет момент, когда какой то тип будет перед тобой махать гензнаками ЦБ Росии и обязательно залетишь.

Удивляюсь, как много ярлыков в головах у людей! Ответы автору в основном бестолковые. И все оттого, что в головах у людей одни и те же шаблоны. С чего вы взяли, что здоровая красивая девушка должна хотеть постоянно секса и бегать на свидания? Что же вы живете картинками из фильмов, инстаграмма? Кто советует к психологу, кто к врачу. Ну-ну. А если попробуете на минуточку взглянуть поверх шаблонов.
Норма – это заниматься сексом ради здоровья? Ложь. Ради здоровья надо правильно питаться, заниматься спортом, свести стрессы к минимуму. Секс может быть апогеем близких, доверительных, очень качественных отношений. А пока их нет, то и желание не возникает. И если у автора так, то она очень чуткий и душевный человек. Прими свою природу, не заставляй себя ходить на свидания, потому что “так надо”.
Норма – это хотеть отношения с мужчиной, быть любимой им. Ложь. Люди в основной своей массе потребительски относятся к отношениям, люди эгоистичные. Таковы шаблоны: если ты меня любишь, то ты мне должен. Автор уже побывала в таких отношениях. Новые кавалеры ничего кроме потребительского отношения не в состоянии предложить, поэтому автору и гадко становится на душе.

4 варианта развития событий после того, как вы решите расстаться со своей девушкой.

Вы провели несколько замечательных лет (месяцев, недель, дней) с самой прекрасной на тот момент девушкой, и вот пришла пора расстаться. Это решение было либо обоюдным, либо лично вашим, потому что вы пока не готовы строить серьезные отношения. Одним словом, вы чувствуете, что одним сексом дело больше не ограничивается, а оно вам совсем не надо. И вот вы ей сказали, что она прекрасна, дело не в ней, вы ее недостойны и вообще вам лучше остаться друзьями. Что дальше?

Оставайтесь друзьями!

В этом случае важно ответить для себя на два основных вопроса: понимаете ли вы, что такое дружба с женщиной? А второй: для чего вам нужна эта дружба?

Вы какое-то время встречались, возможно, даже прежде, чем стать парой, вы какое-то время дружили. Вам было весело, вам было о чем поговорить, потом вы решили, что это неплохая основа для отношений, попробовали, и что-то у вас как у любовников не заладилось. Вроде вы все те же, вроде вам все так же весело вдвоем и есть о чем поговорить, вы друг друга отлично знаете, понимаете, а главное принимаете, но отношения у вас не получаются. Нет так называемой «химии». И вы принимаете решение расстаться как пара. Но терять человека вам совсем не хочется. Вы и вправду хотите остаться друзьями, как это было раньше. И вы вдруг начинаете верить в межполовую дружба без какого-либо намека на секс: вообще! Мужчинам нужны женщины-друзья, в этом нет ничего сверхъестественного. Во-первых, женщины в друзьях помогают существенно расширить кругозор мужчины в отношении именно дружбы. Во-вторых, женщина-друг незаменимый источник информации о других женщина, помощница и соратник в любовных делах, в-третьих, она дает возможность увидеть себя с другой стороны – со стороны женщины и при этом быть честной и непредвзятой, сказать все, как есть, не лицемерить, не притворяться, не носить розовые очки. Одним словом, женщина-друг – это хорошо и полезно. Вот почему такие отношения после отношений вам по-настоящему нужны.

А теперь важно понять, что же такое дружба с женщиной. Для начала, имей в виду, что «осадок все равно останется», скорее всего, потому что крайне редко люди расстаются без тени ненависти и обиды. Однако, если это все-таки произошло, и вы со смехом вспоминаете то время, когда гордо называли себя «мы», то у вас есть шанс стать настоящими друзьями. Вы по-прежнему можете делиться секретами и надеждами, спрашивать совета и помощи и брать друг у друга деньги в долг. Имейте в виду, что женщине-другу время от времени может требоваться ваша мужская помощь: перевести вещи из квартиры, забрать ее из аэропорта, прибить полку и многое-многое другое. Вы в свою очередь можете смело просить ее заштопать вам штаны, помочь выбрать костюм для свидания (или даже свадьбы), поливать цветы, пока вы в командировке. Кино, пикники, празднование дней рождений и новых годов – все это тоже является неотъемлемой частью дружбы с женщиной. А еще с ней можно смотреть футбол с пивом и чипсами.

Чем плох это вариант? Во-первых, нужно быть точно уверенным, что никто из вас не хочет продолжения отношений, не хочет попробовать начать все с начала. Если с вашей или с ее стороны вы чувствуете хоть малейший намек на то, что есть симпатия больше, чем дружеская – либо прекращайте отношения, либо попробуйте начать все с начала, либо жестко поговорите и расставьте точки над ё. Ну а во-вторых, ваших дружеских отношений может не понять ваша нынешняя девушка. Если она не совсем страшненькая и неуверенная в себе неудачница, то скорее всего у нее возникнут вопросы, или она даже поставит вам ультиматум: либо она, либо ваша подруга. Кого выбирать – решайте сами, но выбор вам предстоит не простой, ведь даже если сейчас вы выберите друга, то следующая девушка с большой долей вероятности поставит вам тот же ультиматум.

Оставьте девушку про запас

Да, это гадко, но каждый, как говорится, сам за себя.

Если ты в будущем все-таки планируешь жениться и завести детей, а твоя теперь уже бывшая девушка – это не самое худшее, что случилось с тобой в жизни, то это твой вариант. Поставь себе определенный срок (5, 10, 15 лет), за который ты либо должен найти себе настоящую принцессу, с которой проведешь остаток дней, либо никого не найдешь и вернешься к бывшей, которая в общем-то сможет стать неплохой женой и матерью для твоих детей. Этот вариант – один из самых простых для тебя, и один из самых неудачных для твоей бывшей.

Все, что тебе нужно делать, это не отпускать девушку далеко от себя. Почаще звони ей и приглашай в ваши памятные места, поздравляй с «вашими» датами, почаще ностальгируй. Время от времени занимайся с ней пьяным сексом. Не скрывай, когда у тебя появится новая девушка – пусть старая поревнует и поймет, что может окончательно потерять такое сокровище. Однако не стоит говорить о том, как ты счастлив с новой и как она классно умеет принимать позу Слонихи или делать Сложный веер. Наоборот, сравнения должны быть в пользу бывшей, пусть даже это будет сказано намеками. Говори о том, как вам было хорошо, и как теперь «не так же хорошо». Одним словом, тешь самолюбие девушки, пусть она думает, что это ты в нее влюблен, потому что когда она тебе понадобится (если такое, конечно, произойдет), единственное, что тебе нужно будет сделать – это вдруг охладеть к твоей бывшей, и она тут же почувствует себя уязвленной. А уязвленная женщина хочет вернуть то, что когда-то ей принадлежало. Вот собственно и все – она снова твоя.

Занимайтесь сексом

Это почти так же, как вариант оставаться друзьями, только наоборот. Там вы хотите быть вместе, но не хотите спать вместе, а тут вы хотите вместе спать, но больше у вас ничего общего и нет. Что ж, если такое развитие событий вас обоих устраивает, то почему нет? Вы оба – взрослые люди, у вас есть потребности, вам нужно их как-то удовлетворять.

Реализовать такую модель в принципе не трудно – у вас ведь уже был секс, когда вы состояли в отношениях, а значит, криминальным вам это занятие не покажется. Если девушка на такие отношения изначально не настроена, вы можете спровоцировать ее на пьяный секс: пригласите на вечеринку, повеселитесь, ну а потом все, как обычно. В случае, если у вас появится девушка, скрывать ее не нужно, но и расписывать ее прелести во всех подробностях, тоже не стоит: говорите лучше о той, которая сейчас с вами, о том, какой замечательный у вас секс, и как трудно найти такую чудесную любовницу, как она. Да, женщина – это мать, жена и все такое, но ей приятно быть желанной и востребованной мужчиной, так что она и обижена не будет и в долгу не останется.

Вовремя остановитесь – рано или поздно женщина окажется в трудном положении, она будет расстроена, ей потребуется крепкое мужское плечо, и она найдет это плечо во время секса с вами. Женщинам трудно воспринимать секс всего лишь как механический процесс, в подавляющем большинстве случаев они все равно начнут испытывать к вам романтические чувства. А вам этого не надо, поэтому главное, о чем нужно помнить, когда вы пытаетесь построить такие взаимоотношения, это граница, за которой вы встанете на уже пройденный путь.

Ни в коем случае, ни при каких обстоятельствах нельзя допускать, чтобы ваша девушка (которая прямо девушка) познакомилась с вашей любовницей, потому что здесь ситуация может пойти по совсем уж печальному пути. Во-первых, ваша бывшая может подумать, что ваши отношения вам не нужны, раз вы завели новую девушку (а поверьте, такие мысли ее уже посещали). Во-вторых, она может начать ревновать и постарается вас вернуть, а главное, у нее это может получиться, потому что вот конкретно сейчас она сидит и читает какой-нибудь совет о том, как отбить бывшего парня у его новой подруги. А в-третьих, она может разозлиться, а это страшно, если ваша бывшая не дура. Она запросто оставит вас с носом, лишив и постоянной девушки и регулярного секса. Так что будьте аккуратнее.

Расстаньтесь. Раз и навсегда.

Это грустный вариант, если честно. Потому что, несмотря на то, что в вашей совместной жизни было уже немало проблем, вы все-таки не можете считать друг друга совсем чужими. Однако, этот вариант может иметь два исхода:

Вы расстанетесь врагами.

Она узнала, что вы ей изменили, или говорили про нее гадости, или о том, что вы (о ужас!) не правнук Жаклин Кеннеди, и у вас нет дома на берегу океана. Одним словом, она в бешенстве. Она кидала в вас вазами, кастрюлями и утюгами, после чего выбросила ваши вещи с балкона. Что делать?

Соберите вещи и уходите, у нее не все дома. Не звоните ей больше, не пишите, не разговаривайте с ней. Смените номер телефона, исчезните из ее жизни раз и навсегда. Нечего с психами дела иметь.

Вы расстанетесь друзьями.

Вы в очередной раз сходили в кино, попили чаю в кафе, потанцевали в клубе, переспали. И поняли, что ничего между вами нет и быть не может, и ваши отношения давно себя изжили. Вы приняли обоюдное решение, что вам пора расстаться. Но друзьями вы быть не хотите, потому что некоторая ностальгия и романтические чувства между вами все-таки есть (или вы просто не считаете дружбу между мужчиной и женщиной возможной), заниматься бесчувственным сексом для вас тоже неприемлемо, а оставлять ее про запас вам кажется гадким, потому что она, ну правда, хорошая и не заслужила такого обращения. И вот остается единственный вариант – расстаться раз и навсегда и больше никогда друг друга не встречать. Да, это грустно, и пережить это будет непросто обоим, но время лечит все, и спустя пару недель одинокого сидения на подоконнике и выкуривания сигарет вы все-таки поймете, что приняли верное решение. Что ж, это, пожалуй, самый честный вариант развития событий.

Нежелание отношений встречается не так уж и редко. Более того, как отмечают психологи, оно растёт по мере увеличения возраста. Если в подростковом возрасте отношений хочет большинство, то, по мере взросления многие понимают, что уже не видят себя в отношениях. Кого-то просто не тянет, кто-то не нашёл своего или же что-то своё. Иногда не могут определиться с тем, что хочется в отношениях. Периодически собственные желания и потребности в этой сфере кажутся едва ли не утопическими.

В плане последнего: если вокруг очень много примеров неверности, а отношения воспринимаются только как партнёрство, основанное, среди прочего, на верности, то может возникнуть желание отказаться вообще от отношений. Иногда формат не устраивает: возможно, хочется довольно конкретных отношений, слишком конкретных.

Немалую роль здесь может сыграть и социальная оценка. Например, отношения втроём очень проблематично построить, потому что сложно найти согласившихся бы на такой формат отношений участников и из-за реакции общества.

Довольно непростое сложилось отношение у общества в отношении пар с нетрадиционной ориентацией. И часто кто-то может опускать руки уже по этой причине.

Для начала, если вы не хотите отношений, попробуйте разобраться, по какой именно причине вы решили внутри себя от них отказаться? Или откуда возникло отталкивание? Часто это может быть следствием травматизации.

Не обязательно, чтобы уже был негативный опыт в отношениях, чтобы была внутренняя травма по этой линии.

Большинство считает, что если опыта у них в плане состояния в отношениях нет, то и негативным моментам взяться неоткуда. Но мы часто делаем первые выводы, получаем первые эмоции от родительских отношений. И если они не состоялись, то это может стать сильной причиной не хотеть отношений. Аналогично, впрочем, не только в отношении биологических непосредственных родителей, но и любых близких, которые были перед глазами ребёнка в ранний период.

Среди причин могут быть также отдельные выводы, сделанные в подростковый период. Или разочарования во влюблённости, не дошедшей до отношений.

Сильным останавливающим фактором в плане заведения личной жизни часто становятся страхи. Например, страх, что тебя нельзя любить, что ты сам(а) не сможешь любить. Страхи, касающиеся сексуальной сферы. Могут мешать и сильные комплексы неполноценности, неуверенность в себе.

Ирина, Мурманская обл.

В психологии есть такое понятие, как сценарий. Сценарий — это некая роль (как правило, не самая удачная), которую играет человек, оказавшийся в его власти и даже не подозревающий об этом. Обычно такой сценарий касается наиболее важных сфер жизни человека — работы, и, конечно же, личной и семейной жизни.

Так, некоторые родители заводят детей не для того, чтобы дать им возможность жить своей жизнью — так, как им самим захочется, а для реализации собственных амбиций (об этом также было написано здесь) и также для того, чтобы те решали их эмоциональные проблемы, становились психологическим «буфером» между своим отцом и матерью или же «просто» должны были заботится о них в старости.

Когда другие дети в таких семьях (если они есть), обзаводятся партнерами, а затем и семьями, они разлетаются из родительского гнезда кто куда, а тот человек, которому в семейной системе уготована роль заботящегося, в результате череды различных событий или личных убеждений и представлений об отношениях остается с родителями.

События и убеждения эти могут быть самыми разными, начиная от вполне искреннего «мне не нужна личная жизнь, я просто хочу быть рядом с мамой», заканчивая чередой крайне неудачных романов, когда женщина (или мужчина) в какой-то момент говорит себе: «всё, с меня хватит, если отношения должны быть ТАКИМИ, то лучше уж я буду одна».

Почему так происходит? Когда человек находится в патологическом сценарии, он (бессознательно, конечно) организует свою жизнь таким образом, чтобы на горизонте могли появиться только такие потенциальные партнеры, отношения с которыми будут если не разрушительными, то по крайней мере оставят после себя ощущение опустошенности, зря потраченного времени и изрядно упавшей самооценки — все то, что заставляет любого нацеленного на создание семьи человека когда-нибудь сказать себе: «все, с меня хватит!»

К сожалению, это один из главных способов, как сценарий оказывает негативное влияние на жизнь человека. Такая женщина или мужчина в конце концов разочаровываются в личной жизни, и в результате или решают не создавать семью вообще, или пытаются сделать это в более зрелом возрасте; а такие пары, как известно, подчас имеют куда больше проблем, чем более молодые супруги, и имеют более высокие риски развода.

Если копнуть поглубже, довольно часто нежелание заводить новые отношения (даже после объективно тяжелых предыдущих романов) может быть проявлением негативного семейного сценария, по которому в будущем такой человек должен остаться в одиночестве и/или в качестве помощника для своих родителей.

Если подобный отказ от отношений и создания семьи — продуманное и хорошо осознанное решение, то, значит, таков выбор этого человека. Если же такая женщина (или мужчина) чувствуют в себе желание найти любимого человека (и, возможно завести с ним семьи), но испытывают сильный страх того, что прошлые, психологически травмировавшие, романы будут повторяться в их жизни и дальше, ей имеет смысл обратиться к психологу — прежде всего для того, чтобы выявить свой сценарий, осознать его, и, насколько это возможно, «переписать» его таким образом, чтобы получившаяся новая роль больше её удовлетворяла.

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза. Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.