Любимый мужчина умер

Еще два дня назад была абсолютно счастлива. Сегодня узнала, что любимый мужчина умирает от неизлечимой болезни. Из-за этого расстались – его решение. Хочу ли я жить сейчас? Вряд ли
Поддержите сайт:

О.К , возраст: взрослая / 12.11.2013

Его решение? Он хочет быть великодушным и не мучить Вас. А вы не уходите, и всё. Останьтесь с ним и проживите столько, сколько вашей паре отпущено. Любой больной человек хочет, чтобы его проводили родные руки. Отказывается только лишь из гордости.
Создайте ему комфорт, позвольте исповедоваться. Это станет Вашим долгом – сопроводить человека в дальний путь достойно.

Из пары на земле всегда остается сильный. Вам придется переделать немало дел, чтобы отсюда помогать любимому. Вы – здоровая и любящая. Пусть Ваша любовь послужит хорошему делу. Умирать рановато, слишком много забот.

Варвара , возраст: 38 / 12.11.2013

А что такое смерть? Могу посоветовать посмотреть фильм – Тайны смерти

Есть еще один хороший сайт материалы которого возможно помогут

Надеюсь все у Вас будет хорошо. Храни Господь!

xx , возраст: 24 / 12.11.2013

Выход есть и решение у Бога. Так как в Слове Его в библии, Он говорит; Я Бог всемогущий. Вывод; Он может все! В библии сказано; Матф.8:17 да сбудется реченное через пророка Исаию, который говорит: Он взял на Себя наши немощи и понес болезни. Поэтому надо просить, Он так же обещает; Лук.11:9 И Я скажу вам: просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам,
Проблема наша, что мы не обращаемся, не уповаем до конца, не доверяем Ему полностью. Свою жизнь я вверил в руки Его и счастлив и живу по заповедям Его, так как Он говорит; Иоан.14:21 Кто имеет заповеди Мои и соблюдает их, тот любит Меня; а кто любит Меня, тот возлюблен будет Отцем Моим; и Я возлюблю его и
явлюсь ему Сам. Поэтому;. Кол.1:16 ибо Им создано все, что на небесах и что
на земле, видимое и невидимое: престолы ли,
господства ли, начальства ли, власти ли, – все Им и для Него создано;
Да благословит вас Господь и утешит!

Александр , возраст: 43 года / 12.11.2013

Здравствуй, дорогая ОК!
Во-первых,никогда не бывает безвыходных ситуаций. Это истина.
Во-вторых, вес, что нам посылает Жизнь – это не просто так. Не дает нам Господь испытаний больше, чем мы можем вынести.
В-третьих, в данной ситуации, на мой взгляд, несколько есть решений.
Вы можете смириться с решений и уважить решение Вашего любимого человека. Если он так решил – значит, он знает, как ему лучше.
Это стресс, когда человек узнает о подобных вещах, он может быть и не хочет с Вами расставаться, просто на данное время предпочел быть в одиночестве, переосмыслить какие вещи и так далее. Вы же это можете понять?)
Другое решение может быть таким – поговорить с человеком, откровенно, спокойно и просто. И сказать, что-то типа, “Любимый, я хочу, чтобы мы вместе выбрались из этой ситуации, я хочу поддерживать тебя, помогать тебе и прочее. ”
В таких ситуациях много значит ,когда рядом находится кто-то, кто поможет своим вниманием и любовью.
Есть третий вариант – просто наперекор быть рядом и чуть ли не силком заставить человека быть с тобой. Но я не думаю – что это хороший совет.
Поэтому выбор за тобой, дорогая ОК!
Но я верю, что Вы вместе с любимым человеком найдете общее решение и все у Вас будет хорошо.
Будьте счастливы. Желаю выздоровления Любимому Вашему. Храни Вас Господь.
С теплом, Диана.

Диана , возраст: 30 / 12.11.2013

Стоп!Человек который умирает хочет расстаться ?
Тут два варианта – хороший и плохой.
Первый – что он хочет нагуляться перед смертью,или понял что не любит вас – смиритесь с этим,пусть будет как он хочет
Второй – если у вас любовь и все такое – то тут ,понятно дело ваша задача взять ситуацию в руки и убедить человека в том что никуда он от вас не уйдет.
найдете третье решение – напишите,оно будет мне интересно,но не думаю что оно будет
А вы крепитесь

Хаббл , возраст: 23 / 12.11.2013

Если мужчина любимый, не стоит оставлять его одного.Не все так мужественны, некоторые могут поторопиться оставить этот бренный мир.
Иногда люди полностью выздоравливают от неизлечимых болезней после обращения к Богу.
исповеди и соборования.
http://otrok-ua.ru/sections/art/show/petrovich.html

Агата , возраст: .. / 12.11.2013

Елена , возраст: 56 / 12.11.2013

Здравствуйте!
Надо помогать до последнего. Будет гнать Вас – а Вы все равно помогайте, будет обижать, оскорблять, лишь бы прогнать, – а Вы проглотите это и все равно помогите. У него нервы, должно быть, на пределе. Это с одной стороны. А с другой – возможно, он хочет обезопасить Вас от переживаний, если любит действительно. Согласна с одним из мнений тут: у него может быть состояние шока, поэтому он принял решение о расставании.
Мой бывший молодой человек из-за сахарного диабета потерял зрение, ослеп. Не выходит из дома, у него отекают ноги, он ходит только до туалета, и всё. Он срывается, кроет матом, не контролирует себя плюс постоянный алкоголь. Решил уйти на тот свет. Мне больно это осознавать, но я поддерживаю как могу. Я не делаю ничего сверхъестественного, да вообще, по сути, ничего делаю – раз в неделю прихожу, чтобы убраться, поговорить. Он сначала недоверчиво относился, всё ждал, когда я свалю окончательно. Но сейчас, как мне кажется, стал поспокойнее, хотя и мечтает уйти из жизни. Так же рьяно.

Елена , возраст: 30 / 13.11.2013

Моё мнение, нельзя человека оставлять одного, это он просто вас жалеет, поэтому и хочет расстаться. Если вы на самом деле любите своего мужчину, разве могут быть какие-то сомнения, и в горести и в радости -всегда вместе. А то получается когда было всё хорошо вы с ним, а как ему нужна помощь (он просто не хочет вас обременять) вы расстаетесь. Вот сейчас вы ему очень-очень нужна.
Сходите в церковь, поставьте свечки, закажите сорокоуст о здравии вашего мужчины, молебен о здравии, помогайте ему, поговорите с ним может надо привести священника для исповеди и причаститься (если не ходит).
Храни вас и вашего мужчину Господь!

Людмила , возраст: 52 / 13.11.2013

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

у меня умер мой единственный и любимый муж,как мне дальше жить?

Психолог, Семейный перинатальный психолог

Сейчас на сайте

Психолог, Семейный перинатальный психолог

Сейчас на сайте

1. Стадия шока. Трагическое известие вызывает ужас, эмоциональный ступор, отстраненность от всего происходящего или, наоборот, внутренний взрыв. Мир может казаться нереальным: время в восприятии горюющего может ускоряться или останавливаться, пространство — сужаться.
В сознании человека появляется ощущение нереальности происходящего, душевное онемение, бесчувственность, оглушенность. Притупляется восприятие внешней реальности, и тогда в последующем нередко возникают пробелы в воспоминаниях об этом периоде.
Наиболее выражены следующие черты: постоянные вздохи, жалобы на потерю силы и истощение, отсутствие аппетита; могут наблюдаться некоторые изменения сознания — легкое чувство нереальности, ощущение увеличения эмоциональной дистанции с другими («как они могут улыбаться, разговаривать, ходить в магазины, когда существует смерть и она так близко»).
Обычно комплекс шоковых реакций истолковывается как защитное отрицание факта или значения смерти, предохраняющее горюющего от столкновения с утратой сразу во всем объеме.

2. Стадия отрицания (поиска) характеризуется неверием в реальность потери. Человек убеждает себя и других в том, что «все еще изменится к лучшему», что «врачи ошиблись», что «он скоро вернется» и т.д. Здесь характерно не отрицание самого факта потери, но отрицание факта постоянства потери.
В это время человеку бывает трудно удержать свое внимание во внешнем мире, реальность воспринимается как бы через прозрачную пелену, сквозь которую сплошь и рядом пробиваются ощущения присутствия умершего: лицо в толпе, похожее па родного человека, звонок в дверь мелькнет мысль: это он. Такие видения вполне естественны, по пугают, принимаются за признаки надвигающегося безумия.
Сознание не допускает мысли о чьей-то смерти, оно сторонится боли, которая грозит разрушением, и не хочет верить в то, что собственная жизнь теперь тоже должна измениться. В этот период жизнь напоминает дурной сон, и человек отчаянно пытается «проснуться», чтобы убедиться в том, что все осталось как прежде.
Отрицание — это естественный защитный механизм, поддерживающий иллюзию о том, что мир будет меняться, следуя за нашими «да» и «нет», а еще лучше — оставаться неизменным. Но постепенно сознание начинает принимать реальность потери и ее боль — как будто до того пустое внутреннее пространство начинает заполняться эмоциями.

5. Стадия принятия произошедшего. В литературных источниках эту стадию подразделяют на две:

5.2. Стадия «завершения». Описываемое нами нормальное переживание горя приблизительно через год вступает в свою последнюю фазу. Здесь горюющему приходится порой преодолевать некоторые культурные барьеры, затрудняющие акт завершения (например, представление о том, что длительность скорби является мерой любви к умершему).
Смысл и задача работы горя в этой фазе состоит в том, чтобы образ умершего занял свое постоянное место в семейной и личной истории, семейной и личной памяти горюющего, как светлый образ, вызывающий лишь светлую грусть.

Продолжительность реакции горя, очевидно, определяется тем, насколько успешно человек осуществляет работу горя, то есть, выходит из состояния крайней зависимости от умершего, вновь приспосабливается к окружающему, в котором потерянного лица больше нет, и формирует новые отношения.

Юлия

Любовь настоящая — это когда можешь отпустить ради его счастья. Умер муж. Мне 26 лет, ему было 27. Но я не плачу, держусь, чтобы его душе было легко. Родился вот такой стих. Может кому-то поможет, не знаю. Верю, что моя любовь и молитвы помогают ему там. Знаю, что потом с ним буду всегда. Но на всё воля Бога.

Твои губы, твои руки, твои плечи…

Не забуду — не могу и не хочу

Буду очень ждать с тобою встречи,

За тобой, как ветер полечу.

Отпускаю я тебя, иди, не бойся,

Я смогу, я всё перетерплю,

Верь в меня и успокойся,

О тебе Иисуса я молю.

Без тебя, конечно, трудно очень.

Лучше друга, чем ты, мне не найти.

Я надеюсь, мои чувства, впрочем,

Не мешают твоему пути.

Верю в Бога и Его решенье,

Преклоняюсь пред такой судьбой,

Знаю, встретимся с тобою, без сомненья,

Человек мой самый дорогой!

Когда он умер 3 месяца назад, (внезапно, от сердечного приступа в 27 лет. ) первое, о чём я подумала, как ему сейчас. Я думаю, он тоже был в шоке от того, что умер. Он этого не ожидал. У нас были большие планы. Мы хотели детей и т.д. Никто не может поверить, что у него было слабое сердце, он всегда был сильным.

Меня спасает от отчаяния забота о нём. Я верю, что душа есть, и что он не умер, а перешёл в другое состояние, о котором узнаю когда-то и я. Но если его душа рядом, по крайней мере, в первые дни после смерти, то ему было бы очень горестно, если бы мне было очень тяжело. Зная, как он меня любил, я уверена он переживает сейчас, как я без него. Поэтому ради того, чтобы его душу не мучить, я стараюсь не плакать и постоянно о нём молюсь. Я всегда считала, что чаще всего человек плачет от жалости к себе, хоть не всегда это и осознаёт. Когда умирают близкие люди, мы часто плачем от того, что больше их не увидим, не поговорим с ними, не будем шагать по этой планете вместе. Но на самом деле им там хорошо, тем более, если человек был хороший, и если мы за него молимся. И удерживать своими скорбями родного вам человека, которому вы желаете добра, не стоит. Ведь он тоже переживает за вас.

Когда я прихожу на могилу к Коле, я с ним разговариваю. Хотя, может быть, он меня не слышит, не знаю. Но я говорю ему, чтобы он за меня не переживал, что у меня будет всё хорошо, что люблю его и молюсь о нём.

Многие люди, видя моё поведение и спокойное отношение к тому, что случилось, думают, что у меня просто шоковое состояние и что я веду себя не адекватно. Ничего подобного. Я в нормальном состоянии. Я просто думаю не о себе, а о нём. Вот и всё.

Мне часто говорят: «Ничего, ты ещё будешь счастлива». Это конечно очень раздражает, потому что я понимаю, как люди представляют счастье и что подразумевают. Но дело в другом: как я себе представляю своё счастье. Может я и не несчастна вовсе. Я благодарна Богу за то, что Коля был в моей жизни, что я узнала, что такое настоящая искренняя любовь, когда хочется заботиться о другом человеке и забрать все его заботы на себя. Ведь есть люди, которые живут до 100 лет и так и не узнают, что такое любовь. Лучше уж любить и потерять, чем никогда не любить.

Я знаю, что на всё Божья воля. Ведь Бог изначально знал, что Коле суждено умереть в 27 лет. И Он почему-то дал Колю именно мне. Я за это благодарна Богу. Также, я думаю, что неспроста Бог дал меня именно Коле. Может быть для того, чтобы я молилась за него, больше некому. Все люди на земле грешны, и Коля тоже. Поэтому я молюсь, чтобы Бог простил его и помог ему там. Надеюсь, я смогу помочь своему любимому, и когда я умру (может быть через 100 лет, может быть завтра, не знаю) хотелось бы быть там рядом с ним.

Советовать другим сложно, когда сам только это переживаешь (прошло ведь только три месяца) и живёшь с чувством что ты в кино, что это только роль, что кино закончиться и всё станет на свои места. Я думаю, самое главное, нельзя роптать, или кого-то винить, этим только хуже сделаете человеку, которого потеряли. Думайте больше о нём, чем о себе, подумайте, чем вы можете помочь его или её душе. Церковь учит, что умершим очень помогает милостыня. Но нужно эту милостыню раздавать с чистым, искренним сердцем.

Я уверена, Бог забирает к себе людей не просто так. На это есть высший замысел, который нам людям не понять. В Библии есть история о том, что когда Иисус проходил мимо калеки, Иисус сказал своим ученикам, что если бы этот человек ходил, он сделал бы много зла. Я навела это пример к тому, чтобы доказать, что мы много не знаем того, что известно Богу. Может быть, если бы мой супруг был жив, ему бы пришлось пережить какое-то несчастье. И только смертью Бог его уберёг от этого.

Моя мама говорит, что если бы была возможность, она бы поменялась с Колей местами. А я думаю, что я бы не поменялась с ним, потому что я знаю, как бы ему было тяжело потерять меня.

Конечно, очень трудно утешить человека, который не верит в Бога. Меня спасает вера в то, что там жизнь продолжается, только совсем на другом уровне, который не укладывается в нашем понимании. Быть сильной очень сложно. Я уверена, что я очень слабая, и на самом деле мне помогает Бог. И все мысли, которые я написала здесь, тоже вложил мне Бог. Без Него я бы так не смогла.

Я думаю, не редки случаи, когда к Богу человека заставляет прийти только смерть близкого человека. Не доводите до этого. Идите к Богу, потому что Он хочет вас спасти. И любит вас, не смотря на ваши недостатки.

Как дальше жить? Этот вопрос слышу часто. Он меня раздражает. Зачем заставлять меня об этом думать? Я не знаю, что будет завтра, как я могу планировать что-то на 20 лет вперёд. Из-за того, что мы с Колей забыли о смысле жизни, мы потеряли много прекрасных моментов. Например, можно было съездить в лес по грибы, или просто на природу, насладиться спокойствием. Нет же, мы посвящали большинство своего времени работе, в надежде достичь большого успеха и заработать побольше денег и престижа, чтобы потом наконец-то начать жить нормально, завести детей и т.д. Оказывается так нельзя, ведь завтра можно внезапно умереть. Нужно жить сейчас и не думать о будущем.

Я нахожу сейчас радость в общении со своими друзьями, которые все очень хорошие, поддерживаю своих родителей, у меня есть племянники, с которыми люблю играть, есть неоконченные Колей дела, есть работа, которую люблю. Я теперь стараюсь в каждом миге жизни находить что-то необыкновенное, важное, ловлю каждый момент. Даже вот пишу письмо для форума — тоже определённый момент моей жизни, который может быть не прошёл зря, и мои мысли кому-то помогут.

Желаю всем, кто потерял родного человека, душевного спокойствия, и уверенности, что вы можете ещё ему помочь. Не забывайте, что есть люди, которые тоже любят вас и переживают за вас. Продолжайте жить, учитесь жить в этом мире без того, кого потеряли. Не думайте, что он или она исчезли в никуда. Они где-то есть и возможно видят нас. Давайте не будем доставлять им боль своими страданиями.

Прошло уже почти 2 месяца с его смерти, внезапной, преждевременной, ужасной, а я не могу успокоиться. Слезы, постоянные сновидения с его участием превращают жизнь в существование. Молитвы не помогают. Есть близкие, ради которых я двигаюсь на автомате. Сама жить начать не могу. Да и душе мужа, я понимаю, нужно упокоиться – в последних сновидениях он все спешит, пытается дистанцироваться от меня.

Ни в коем разе не отпускайте близких своих. Жизнь – это не только то, что мы видим своими глазами. Жизнь – это прежде всего то, что мы Чувствуем. Иными словами, Человек – это не сердце, почки, лёгкие, мозг. Человек – это прежде всего Душа. Душа наша вечна и бесконечна. И если тело не видит глазами Близкого Человека, это отнюдь не значит, что его нет рядом.

Ничто не уходит в никуда и не приходит из ниоткуда. Также и Люди. Не “исчезают” они со смертью плоти. А меняют план бытия.

Чувства Ваши настоящие пагубны для Вас и для близких. Осознайте ж наконец, что Муж Ваш рядом. И не мучайте себя смертью бренного тела. Не умер Он.

Анна, Вы в состоянии осторго горя. Был в Вашем положении несколько десятилетий назад. Вы же женщина. Плачте по нём. И никогда не забывайте. На могилку часто не ходите. Я, например, прихожу пару раз в год. Просто сажусь на скамейку и плачу без слёз. Я – мужчина, мне открыто плакать нельзя. А Вы можете плакать открыто. Наши любимые покойники живы, пока мы помним их. Время залечит раны. Но, не скоро, к сожалению. И не совсем. Рана, полученная Вами – навсегда. Но это не повод “ставить крест” на себе. Надо жить. Найти любую цель. Я тогда, в восьмидесятые,когда овдовел (мне было 25 лет), приказал себе посмотреть, а что же будет в 21-м веке. Я выжил. У меня семья, У меня дети. Я люблю жизнь.

А также, помимо пения и расслабления, попробуйте вышивать крестиком, сходить в спорт зал, встретиться на досуге с друзьями и пр. пр.

Дорогая Анна Z, это я пишу конечно не Вам, а тем комментаторам, которые советуют пытаться “расслабляться” каким-то образом. Я не знаю, читаете ли вы еще здесь сообщения, но вижу, ваш пост был 9 мес , назад.. Может быть вы нашли ответы на некоторые вопросы, а может быть, их (вопросов) стало еще больше.

У меня моего дорогого мальчика не стало 3 года назад.. Первые 1,5 года я не видела кроме земли ничего, я ненавидела солнце , потому что знала, что люди радуются этому солнцу, а он – нет. Сейчас я стараюсь сдеать все возможное для нашего сына, в этом вижу свою роль и ответственность перед мужем.

Не пугайтесь , когда услышите, что боль не пройдет, а к ней только лишь привыкнешь. Это так и есть- ты привыкаешь к такому своему положению, но и – и пытаешься Жить.

Я могу свои три года описать по этапам, и у меня это не пройденный путь пока. Но я всё же хочу быть счастливой ! Если хотите, пишите , отвечу как смогу помогу советом. Но главный вывод я сделала точно для себя – хочется выть – вой, хочется орать – ори, со слезами боль будет выходить! Первые два года – это был ад! Сейчас “накрывает ” реже и ты уже становишься сильнее! Желаю вам силы духа преодолеть это горе и трагедию.

В кратком изложении о себе…
С детства (помню как делала это в 5-и летнем возрасте) могла вызывать дожди… часто всех сглазывала. Вызывала демонов, которые душили моих родителей и которых приходили изгонять маги и целители и подтверждали то, что это было деланно именно мной. Во-общем с детства тянусь ко всему чёрному. Так же, наказала 13 своих насильников, отправив кого к праотцам, кого в психушку, без каких либо ритуалов, а просто мысли-словом. В дальнейшем, став взрослой девочкой, вокруг меня почему-то начали умирать любимые мной мужчины. Муж погиб в автомобильной катaстрофе, парень с кем встречалась после мужа, повесился, двое других вскрыли вены, одного обидчика словами наказала, до сих пор не может бросить пить и медленно загибается. Сейчас живу с молодым человеком и вижу как на глазах он чахнет, но пока жив, т.к. имеет сильную энергетику и долго занимался раскрытием чакр и поднятием своей энергетики. С точностью (во всяком случае тем, кому говорила, даже совершенно не знакомым людям, о прошлом и в дальнейшем о будущем, всё сбывалось от А до Я). Раскладываю карты и гадаю по руке, могу так же и без карт сказать что и как у человека в жизни, как знакомым, так же и совершенно не знакомым. Часто вижу то, что в дальнейшем имеет место быть, одним словом будущее.

К чему я это всё написала, к тому, что правильно использовать силу я ещё не научилась и долго искала для себя УЧИТЕЛЯ, именно так, большими буквами…

С уважением и надеждой на положительный ответ, Марина

Семья – это самое главное в жизни любой женщины.

Найти достойного мужчину и построить с ним крепкие отношения способна не каждая. И наградой за длительный труд, терпение, поддержку, понимание и заботу о второй половинке становится счастливая семейная жизнь.

К сожалению, смерть приходит за всеми. И по различным причинам жёны часто превращаются в одиноких вдов. Не многие из них могут начать новую жизнь без супруга, который очень долго был рядом.

Не зная, как пережить смерть любимого мужа, женщины теряют смысл своего существования. Можно ли пережить смерть мужа, и что для этого необходимо?

Зигмунд Фрейд утверждал следующее: женщина, страдающая от потери любимого, не представляет, как пережить смерть мужа потому, что на подсознательном уровне хочет разделить свою судьбу с умершим.

Именно из-за этого приходит состояние шока, потеря интереса к окружающему миру, что сопровождается отсутствием желания к каким-либо действиям. Психологи выделяют такие фазы скорби:

1. Отрицание. «Этого не могло со мной произойти, это неправда».
2. Гнев. «Как это могло случиться, почему именно со мной? Чья вина в этом?».
3. Неприятие случившегося. «Это всего лишь страшный сон, а после пробуждения всё вернётся на свои места».
4. Депрессия. «Мне нехорошо, я ничего не хочу и не могу, мысли лишь о муже».
5. Принятие. «Я смогла смириться с тоской и приняла ситуацию, которую подбросила мне судьба».

Говоря о том, как пережить смерть любимого мужа, сложно не упомянуть о чувствах, которые появляются у женщины после гибели близкого и родного человека.

Узнав о проявлениях определённых эмоций и их причинах, можно лучше понять, как бороться с невыразимым горем, преследующем женщину после смерти мужа.

• Злость на людей. Женщина, оставшаяся один на один с осознанием смерти мужа, проявляет агрессию по отношению к окружающим. Ей непонятно, почему все счастливы, когда мир так несправедлив, и это начинает раздражать.
• Конфликты. Родственники, несмотря на всяческую поддержку, не будут переживать так сильно, как супруга, поэтому конфликты с родителями также неизбежны. В данном случае консультация и советы психолога станут лучшим средством в борьбе против враждебности ко всем вокруг.

• Обида и злость на саму себя. Чаще всего это проявляется в мыслях о самоубийстве. И если женщина считает, что подобную идею можно привести в действие, то советы психолога и профессиональная помощь специалистов должна быть незамедлительной в данной ситуации.
• Чувство вины. Оставшаяся одна женщина начинает спрашивать себя, что помешало ей повлиять на благоприятный исход, и почему она не смогла сделать всё возможное, чтобы трагедия не случилась.

Вернуться в привычную обыденную среду и избавиться от скорби, что заполнила всё душевное пространство, очень сложно. Но нужно постепенно начинать отходить от печальных воспоминаний о любимом человеке.

Ничто не поможет пережить смерть мужа без освобождения головы и дома от прошлого и тех вещей, что напоминают о пережитом горе.

1. Женщина должна принять смерть близкого, так как все – рано или поздно – покидают этот мир, и никто не в силах изменить этот уклад.

Люди лишь усугубляют страдания, отказываясь воспринимать действительность такой, какая она есть.Женщине необходимо пересмотреть свои жизненные ценности и осознать то, что она гораздо сильнее и выносливее, чем ей кажется.

2. Лучший способ отвлечься от печальных мыслей – начать искать новые цели и ориентиры в жизни.

Безразличность ко всему – это путь к деградации и опустошению внутреннего мира, что может привести к серьёзным психическим расстройствам. Ведь лучше принять к сведению советы психолога, чем накапливать в себе негатив и ждать ухудшения состояния.

Жизнь мужа подошла к концу, но жизнь его жены продолжает идти, и нужно суметь не упустить возможность прожить её достойно. Ради супруга, который наверняка хотел сделать любимую женщину счастливой, ради детей и ради самой себя. Реализоваться можно в любом возрасте, подкрепив свои желания действиями.

3. Займитесь благотворительностью.

Добрые дела (особенно для людей, которые попали в аналогичную ситуацию) всегда приносят радость и светлые ощущения. Станет гораздо легче пережить смерть мужа, если помогать другим.

Это заряжает положительными эмоциями, энергией и даёт понять, что вы кому-то нужны. Поддержка других людей, которые тоже переживают утрату, поможет справиться с личным несчастьем.

4. Не замыкайтесь в себе, общайтесь с другими людьми.

Отчаяние поглощает и не позволяет выбраться из своего кокона, в который женщина сама себя помещает. Одиночество полезно, даже самым общительным и весёлым людям, но не в чрезмерном количестве.

Заведите новых приятелей. Можно давать советы молодым семейным парам, если у вас за плечами богатый опыт в отношениях.

На основе этого вы, возможно, даже захотите написать книгу или рассказ. А занятия творчеством всегда благоприятно сказываются на общем самочувствии.

Чтобы пережить смерть мужа без лишней нагрузки на нервную систему и не превратиться в тень, запертой за семью замками, надо постоянно заниматься любимой деятельностью, изучать неизвестные науки и познавать саму себя.

При таком раскладе можно научиться контролировать свои чувства и эмоции, более спокойно относиться к переживаниям и жизненным трудностям. Работа над собой – залог успеха не только на работе, в творчестве, повседневной жизни, но и в том случае, если приходится справляться с жуткими мыслями о смерти супруга.

• Не ломайте себя, пытаясь уйти от слёз, запрещая себе грустить, тосковать и чувствовать страх. Негативные переживания, желание остаться одной – это нормальная и вполне естественная реакция на потерю близкого человека. Не стоит бояться своей слабости, нужно пережить всю боль, чтобы отпустить её и с новыми силами окунуться в яркую жизнь.
• Обратитесь за помощью, советом или поддержкой к человеку, которому доверяете. Утешительные слова и разделение горя с другими могут облегчить ваше состояние.

• Посещение церкви, вера, молитвы и беседа со священником помогут снизить душевные терзания и приведут к умиротворению. Что очень важно для разбитой горем женщины после смерти мужа.
• Духовные переживания сильно сказываются на физическом состоянии, поэтому не запускайте себя. Избавьтесь от бессонницы, истощения, усталости и слабости благодаря свежему воздуху, компании подруг, правильному питанию.

Двигайтесь больше, читайте интересные книги, занимайте свои мысли другими делами. Нет, не нужно пытаться забыть мужа.

Хорошие воспоминания превратятся с течением определённого времени в светлую и чистую грусть, но вы будете освобождены от тяжёлого груза потери.

Чтобы пережить смерть любимого, разрешите себе окунуться в меланхолию и хандру, чтобы осознать всё пережитое, очиститься от мук совести и тревоги.

Не выстраданная драма может стать помехой на пути к исцелению и обновления – как физиологического, так и морального. Когда вы отпускаете человека и смиряетесь с его смертью – это вовсе не значит, что вы перестаёте его любить.

Поэтому не цепляйтесь за каждую ниточку, чтобы хоть как-то остаться с мужем. Никто не сможет выдернуть из сердца любимого человека, а ваша безутешность омрачает душу погибшего.

Напишите своему супругу письмо и расскажите всё то, что вы не успели сказать ему при жизни, поделитесь с ним самым заветным и сокровенным. Изливая на бумаге свои чувства, женщина сумеет построить свою будущую жизнь, ни о чём не сожалея.

Вам придётся понять и принять тот факт, что смерть необратима. Вы вскоре почувствуете прилив сил и стремлений, оставив свою счастливую семейную жизнь позади, но вспоминая о ней с теплотой и благодарностью за всё пережитое. Автор: Леся Кульчицкая

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

• >” target=”_blank”>Бесплатное обучение коучингу с нуля: Получайте от 30-150 тысяч рублей!
• >” target=”_blank”>55 лучших уроков и книг по Счастью и Успеху (скачайте в подарок) »