Как мужчина переживает разрыв отношений

Когда отношения закончились: как мужчины переживают разрыв

Не всем женщинам известно, как мужчины переживают разрыв отношений с любимой. Многие думают, что они не испытывают переживаний вовсе. А бурные вечеринки с друзьями — это своеобразный праздник свободы от отношений. На самом деле для мужчины разрыв отношений является не менее мучительным процессом, чем для женщины. Расставание дается им тяжело, только они не показывают этого.

Парни, как и девушки, проходят определенные стадии расставания. Одни переживают их легче, другие труднее. Но сказать, что молодые люди не испытывают переживаний, нельзя. Просто эмоциональное прохождение всех стадий мужчиной немного отличается от состояния женщины. В психологии различаются следующие стадии расставания:

Степень мужского огорчения, конечно, зависит от глубины испытываемых им чувств по отношению ко второй половинке. Если связь была недолгой и непрочной, то расставание воспринимается парнями легко. Но мужчина, который расстался с любимым человеком, непременно страдает.

Женщины, глядя на сильный пол, сомневаются, переживают ли мужчины разрыв вообще. Психологи утверждают, что мужчине приходится еще тяжелее, чем женщине. Просто девушка не скрывает своих эмоций, она всем рассказывает, как переживала разрыв с любовником, как страдала и т. д. А мужской характер не позволяет парню показывать свои слабости и переживания при разрыве с девушкой.

Парни скупы на эмоции, они держат все в себе. Однако такое состояние не может длиться долго. Если женщина находит выход своим эмоциям в слезах и истериках, то мужчина пускается во все тяжкие. Когда молодой человек испытывает душевную боль, он предпочитает заглушать ее алкоголем. Чтобы отвлечься от тоски, он начинает заниматься экстремальным видом спорта или уходит с головой в хобби. А беспорядочные половые связи с любовницами помогают не столько пережить закончившиеся отношения, сколько самоутвердиться.

Для парней это важно, ведь после ухода любимой девушки они подсознательно думают, что с ними что-то не так. А если бывшая напрямую говорит, что недовольна парнем, то для него это огромный стресс. Чтобы они не переживали по этому поводу и доказали самим себе свою «конкурентоспособность», парни и находят временных подружек. Тяжелее всего в таких ситуациях приходится мужьям. Обретя свободу, они идут по тому же пути, что и молодые парни.

С мужчинами, которые пережили болезненное расставание, опасно связываться. Иногда они творят еще большие глупости, чем женщины. Испытайте разрыв и вы поймете, как порой хочется отомстить человеку, из-за которого вы переживаете столько мук. Так и мужчины, переживая и страдая, готовы любой ценой отомстить и доказать бывшим пассиям, что они в порядке. Обиженный парень вполне может завести отношения назло бывшей подруге и даже жениться на новой избраннице. И все это, чтобы доказать, что у него все отлично.

На психологическом уровне потеря любимого человека даётся сильному полу тяжелее, чем женщинам. Столкнувшись с подобной проблемой, мужчины изначально стараются ни с кем не обсуждать болезненную тему. Нередко скрывают истинное душевное состояние. В подавляющем большинстве предпринимают попытки вернуть былые чувства. Если же это совсем не удаётся, ищут способы отвлечься от гнетущих мыслей. Часто идёт переключение внимания на другую женщину. Подобный поступок помогает унять душевную боль. Они теряют голову и заводят мимолётные романы, что иногда приводит к плачевным результатам.

После такого брошенный человек начинает вести себя жестоко и неуважительно с новой возлюбленной.

Сильному полу легче переживать отношения, которые себя изжили, поскольку расставание приведёт к обоюдному облегчению. В противном случае как долго и насколько сильно мужчина будет страдать напрямую зависит от их длительности и серьёзности.

Психологи утверждают — для понимания того что творится на душе у мужчины, определяется психологический тип. Классифицируют четыре психотипа.

1. Лидер. Человек с высокой самооценкой, уверенный в себе. В этом случае часто является инициатором разрыва. Отличается жестоким нравом, быстро переключается на новую пассию.
2. Мягкотелый. Добрый парень с ранимой душевной организацией. На многое готов ради благополучия супруги. Чаще всего оказывается брошенным и ищет поддержки у близких людей и друзей. В одиночестве впадает в депрессию.
3. Взрослый. Мужчина, способный построить полноценные отношения, основанные на взаимопонимание и доверие. Расставаясь, переключается на хобби, активно уходит в работу. Часто с бывшей возлюбленной остаются друзьями.
4. Несамостоятельный. Нуждается в постоянной опеке. Разрыв, произошедший по вине второй половинки, расценивает как предательство, преследует женщину, не способен жить в одиночестве.

Делая выбор в пользу законной супруги, женатые мужчины проходят через определённые эмоциональные стадии. Начинается всё с осознания того, что как раньше не будет. Это заставляет их все переживать внутри себя. Иногда негатив выплёскивается наружу, что проявляется в беспричинной злости или придиркам по мелочам. При этом в глубине души всё же есть надежда на восстановление отношений. Мысленно устанавливаются сроки, обдумывается как можно вернуть женщину.

Осознав, что ничего не получилось, происходит полное принятие действительности, порождающее депрессию. Длится она может достаточно долго. Всё зависит от того насколько сильно мужчина любил. После дипрессии и безразличия начинается новая жизнь. Мужчина берет себя в руки и забывает о прошлом.

• Чрезмерные физические нагрузки, которые нередко приводят к ухудшению здоровья. Таким способом он выплёскивает накопившуюся злость.
• Злоупотребление алкоголем, часто перерастающее в пагубную зависимость.
• Езда по городу на высокой скорости, приводящая к авариям.
• Полный уход в работу, чтобы заглушить страдания — часто приводит к моральному истощению.

Специалисты утверждают — сильный пол испытывают боль от утраты, обиду, чувство одиночества. Чтобы быстрее пережить этот период, в первую очередь следует принять разрыв, прочувствовать боль и отпустить старые отношения. Нужно учиться на ошибках и стараться больше не допускать подобного.

Приведём некоторые советы психологов, которые помогут быстрее пережить расставание:

• знакомство с новыми людьми;
• уверенность в себе;
• избавление от вещей, напоминающих о любимом;
• минимизация времени, проводимого в одиночестве;
• увлечение новым хобби, занятиями спортом.

Неважно кто стал инициатором расставания, в любом случае для обоих партнёров это неприятный процесс, сопровождающийся изменениями в привычном образе жизни. Если чувства в паре не угасли, прежде чем рубить сгоряча, постарайтесь восстановить отношения, обсудив конфликтные вопросы.

Вы точно знаете, что значит расставание для мужчины?

Расставание для любого человека – неприятное событие, особенно если оно происходит по инициативе другого человека, и мужчины в этой ситуации не являются исключением из правил. Они так же, как и женщины, переживают и расстраиваются, и могут впасть в депрессию. По мнению психологов, это происходит с ними даже чаще, чем с женщинами. Сегодня мы поговорим с вами о том, как мужчины переживают из-за расставания, какие чувства при этом испытывают, и что происходит с ними при разрыве отношений с любимой женщиной.

Любые сильные чувства заставляют человека испытывать массу переживаний и боль, когда они связаны с чем-то негативным. Но из-за того, что представители сильного пола более сдержаны, женщины убеждены, что им все равно. Они так мало знают о том, что происходит в их душе, что порой не понимают, что построить отношения с мужчиной, который недавно расстался с женщиной невозможно или чрезвычайно сложно. После произошедшего краха в его картине мира, ему необходимо восстановить её, внести изменения, принять случившееся, и только тогда он вернется к нормальной жизни.

Никакие попытки убедить его в том, что женщинам можно доверять, что не повторится случившееся, что его любят больше всех на свете, не помогут, пока он сам это не осознает и не примет, что расставание никак его не характеризует. Его самооценке нанесен серьезный урон, и пока он не восстановит правильное отношение к себе, он легко способен пуститься во все тяжкие.

Если мужчина ушел сам

Если решение о расставании исходит от него, он может молча исчезнуть, лишь бы не отступить и не податься жалости. Если же от неё, нормальные мужчины не дадут воли ярости из-за причиненной боли и возникшей обиды. Они интуитивно ощутят, что им нужно не переживать и страдать, обвиняя себя или её и весь мир в своих бедах, а примут случившееся, извлекут опыт и учтут его.

Со временем они поймут, что расставание никак не характеризует их, как человека, просто люди не всегда способны быстро встретить тех, кто им подходит больше всего. И позже, пережив неприятные эмоции, начнут вновь строить свою личную жизнь.

Если причина расставания – измена

Те, кто расстался из-за измены, испытают настоящий удар, способный надолго подорвать веру в противоположный пол. Для них это удар, разрушающий постепенно их веру в собственную мужскую состоятельность. Им сложно восстановить эту веру самостоятельно, потому что женщина, которая укрепила её, теперь её и разрушила. Это часто толкает сильный пол на путь вечного холостяка и того, кто постоянно разбивает сердца другим женщинам, словно пытаясь, сделать их точно такими же несчастными, как и сами, чтобы не чувствовать себя хуже. К тому же это позволяет им избавиться от боли, которая поселилась в их сердце. Они погружаются в горе, словно весь мир сосредоточился не на них, не на других людях, а на той, кто так жестоко и трусливо поступила. Они слишком безжалостны к себе, разрушая себя переживаниями из-за поступка другого человека, не понимая, что это её проблемы, её вина и ей с этим жить.

Но ломать себе жизнь из-за того, что совершил другой, привычка тех людей, которые считают, что способны контролировать все и всех в жизни и соответственно отвечать за все, что в ней происходит. Данная привычка чаще всего принадлежит именно мужчинам, как сильному полу, на которого все надеются и смотрят. Поэтому они и переживают расставания гораздо тяжелее, чем женщины. Их мышление и мировоззрение обязывает их брать на себя ответственность, принимать решения и не ждать, что это за них сделает кто-то другой.

Как переживает расставание неуверенный в себе мужчина

Гораздо тяжелее переживают происходящее и те, кто и так обладает низкой самооценкой, домашние тираны и те, кто так и так и не стал взрослым. Разрыв для них возможен только по инициативе женщины. Сами они свою жертву не бросят, не потому что так сильно её любят, а потому что невротики, которые зависимы от чувств. Партнер дает им эмоции, поэтому он нужен им, без него ему их не получить. И это заставляет невротиков цепляться за источник нужных эмоций всеми силами. Они привыкли, что женщина не дает им отпор, молча терпит все их унижения и критику, главная цель которой исключить любые попытки бунта, не оставить от самооценки другого камня на камне.

Мужчины испытывают точно такие же переживания из-за расставания, как и женщины. Им также больно, обидно, неприятно и страшно. Для них являются ударом и просто разрыв по взаимному согласию, и когда от него уходят, и измена, и даже когда он встретил другую. Им тяжело, когда сильные чувства угасли, и пришло время принимать решение и что-то менять.

Они не хотят обидеть ту, которой еще недавно говорили о своей любви. Поэтому, по какой бы причине расставание не произошло, хорошо ему точно не будет. И это важно знать тем женщинам, которые хотят построить отношения с мужчиной, пережившим расставание. Им необходимо убедиться, что он пережил это и готов посвятить себя новым отношениям, а не пытается до сих пор разобраться со старыми.

Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей

А переживает ли мужчина по такому поводу? — спросят женщины. Ведь сильный пол на то и сильный, чтобы стойко переносить любовные испытания.

Мнение очень популярно, но не менее ошибочно. Наука подтверждает — сильная половина человечества переносит разрыв любовных отношений тяжелее, чем слабый пол. А если углубиться в анализ семейной психологии, то откроется еще один факт — психика парней в целом слабее психики девушек. И оказывается, сильный пол тоже плачет, только внутри себя. Они также способны на сантименты: помнить первую встречу, прикосновения, поцелуи. Разница только в том, что они ни с кем этим не делятся.

Хорошо, а если это просто роман «на стороне» и есть альтернативный вариант – вернуться к супруге и жить как прежде — переживают ли мужчины разрыв отношений в этом случае? По логике, здесь нет места страданиям. Ведь у человека есть отдушина — законная жена и, вероятно, дети, на которых можно сразу же переключиться. К тому же всегда есть шанс завести себе новую партнершу для секса.

Все это правда и, кажется, так и должно быть, но в действительности так не бывает. Договоримся сразу, что мы рассматривает не однодневный роман с подругой, имя которой на следующий день забывают. Мы рассматриваем длительную связь любовников, в которой уже появились чувства. Так вот, для любого нормального человека, сколько бы «отдушин» он не имел, расставание с любимой всегда будет чем-то неприятным, часто связанным с болью и депрессией.

Какие этапы проходит человек после расставания с любимой? Разрыв любовной связи рассматривается психологами как вид утраты. Потому любовнику, который решил остаться со своей женой и по каким-то причинам бросить вторую любимую, войти в привычную колею быстро не удастся. Здесь придется пережить несколько эмоциональных (и не совсем приятных) стадий. Некоторые из них может наблюдать жена, находящаяся рядом.

Партнер не верит в то, что смог потерять любовницу, а точнее, в непоправимость данного события. В его голове все так же выстраиваются планы о совместном времяпрепровождении, и теплится надежда, что это просто очередная ссора, после которой наступит примирение.

Она приходит после осознания того, что отношений больше нет. Под воздействием гнева, поведение сильной половинки не всегда предсказуемо: эмоции могут проявляться открыто, а могут бушевать внутри и быть незаметными для окружающих.

Для данного этапа характерны скрытые обвинения подруги в ее пассивности, озлобленность за то, что она не смогла предотвратить его уход. Затем обвинения обрушиваются на себя самого. Нередко жертвой может оказаться и супруга. Особенно, если она осведомлена о случившемся и у четы состоялся разговор на данную тему. Нередко муж может затаить злобу и мысленно вести с женой «холодную войну» или же открыто заявлять о своем негодовании, придираясь к каждой мелочи.

Он торгуется сам с собой или же выходит на связь с бывшей любимой и устраивает торги с ней. Что значит торг? Когда мужчина переживает разрыв, он пытается установить какие-то сроки, чтобы определить временной интервал, необходимый на возвращение возлюбленной. И это нормально, поскольку так психика пытается справиться с негативными эмоциями и свыкнуться с мыслью о расставании.

В какой-то момент приходит осознание, что поздно что-либо предпринимать, а отрицать случившееся бессмысленно. К человеку приходит безразличие, грусть и депрессия.

Депрессия переходит в понимание того, что все это время ты не жил, жалел себя и находился в поиске чего-то неопределенного. Вот тогда у мужчины происходит «перезагрузка». Он берет себя в руки, начинает строить новые планы и вновь чувствует силы и желание их осуществить.

Как мужчины переживают разрыв? Если женатый человек расстается с любовницей, и если точка в романе ставится по женской инициативе, он ощущает жуткую пустоту – вакуум, как называют явление психологи. Особенно остро это проявляется, когда все рушится внезапно, беспочвенно, как бы на пустом месте. Еще более усугубляет ситуацию наличие эмоциональной зависимости от бывшей пассии. Этот случай предполагает все основания для стресса, которому подвергается организм на всех уровнях.

Одна из причин такой реакции – скрытный характер. Удержание эмоций в себе, нежелание их выплескивать приводит к зашкаливанию адреналина в крови. Как мужчина ведет себя, когда испытывает подобное? Он бросается во все тяжкие. Например:

• Уходит в алкогольный запой. Иногда это оборачивается зависимостью.
• Идет в спортзал и изгоняет там злость (обычно, разбивает руки в кровь).
• Садится в машину и мчит на огромной скорости.
• Находит активное физическое занятие, за которым проводит весь день. Так не только выплескивается агрессия, но и приходит состояние физической истощенности, которая помогает «выключить» мыслительный процесс.

По исследованиям тех же психологов,

тяжелее всего переживают разрыв с любимой именно зависимые партнеры.

Таким людям советуют сразу обращаться к психотерапевту, иначе, пытаясь переключиться на нечто иное, из одной зависимости легко впасть в другую (например, алкоголизм).

Зависимые люди путают свои чувства с любовью. На самом деле, зависимость присуща тем, кто не любит себя. Именно потому они отчаянно пытаются найти любовь в другом, веря в иллюзию, что тот сделает его счастливым и защищенным. Но реальность доказывает противоположное – если любви нет внутри самой личности, то ее не будет и снаружи.

Брошенному человеку нужно осознать, что его спасение только в уважении и любви к себе. Если он панически боится потерять, это обязательно случится. Таков закон вселенной.

Но есть еще один вариант расставания – по взаимному согласию. Здесь ситуация немного легче, и прощание, скорей всего, окажется безболезненным. Время, проведенное вместе, оставит у пары приятные воспоминания и легкую грусть, а вместо сожаления и боли люди испытают взаимную благодарность. В данной ситуации представителю сильного пола будет легче, если рядом находится любящая супруга, готовая простить измену и начать все с чистого листа.

Правильное расставание – считают психологи – это когда пустота, образующаяся после разрыва с партнером, заполняется чем-нибудь приятным, новым. Так, в некоторых случаях сам женатый мужчина знакомит свою подружку с новым кавалером (кем-то из своих знакомых) и ненавязчиво сводит их вместе. Такой способ называется «уйти незаметно».

Как пережить расставание с любовницей? Есть ли рецепт, как легче пережить разрыв отношений с любовницей? Если событие переживается тяжело, психологи советуют отыскать «плюсы» (а они непременно есть) и сконцентрироваться на них. Например:

женская логика- бессмысленная и беспощадная))

женская логика- бессмысленная и беспощадная))

Да все как обычно агония, потом принятие ситуации и смирение, а далее свобода.. Уж в новую петлю лезть не хочется.

Нет, не бессмысленная. Мужчинам нравятся женские слезы, потому что мужчины часто садисты. Они наслаждаются, когда женщина плачет из-за них, повышается самооценка, важность в собственных глазах. А женщины испытывают колоссальное чувство вины, им невозможно смотреть, когда кто-то страдает, и чтобы не видеть, не чувствовать себя виноватой женщина уходит и старается как можно быстрее забыть. Вот вам и логика – чья страшнее?

Это правда. У меня так было.
Переживал, отходил тяжело, была обида сильная на нее. Она сама решила оборвать отношения после 3.5 лет, а я ее любил сильно. Помню, после разрыва, через 3 дня позвонил ей и предложил попробовать еще раз, но она строгим и поучительным тоном сказала, что “нет”, лучше ничего не пробовать и сказала, что звонить мне больше не будет, так как знает, что я ее люблю и ее величество не хочет мучать меня..).
В тот момент я почувствовал себя мальчиком, которого отчитала строгая мама или слугой, которому хозяйка указала на его место..))
Потом мониторил ее в контакте, смотрел на ее страницу, на фото и на дату последнего посещения, чтобы быть уверенным, что она жива и ней все хорошо. Так маялся полгода, примерно. Потом отошел.
Сейчас отношений ни с кем не хочу.

Это правда. У меня так было.
Переживал, отходил тяжело, была обида сильная на нее. Она сама решила оборвать отношения после 3.5 лет, а я ее любил сильно. Помню, после разрыва, через 3 дня позвонил ей и предложил попробовать еще раз, но она строгим и поучительным тоном сказала, что “нет”, лучше ничего не пробовать и сказала, что звонить мне больше не будет, так как знает, что я ее люблю и ее величество не хочет мучать меня..).
В тот момент я почувствовал себя мальчиком, которого отчитала строгая мама или слугой, которому хозяйка указала на его место..))
Потом мониторил ее в контакте, смотрел на ее страницу, на фото и на дату последнего посещения, чтобы быть уверенным, что она жива и ней все хорошо. Так маялся полгода, примерно. Потом отошел.
Сейчас отношений ни с кем не хочу.

ГостьЭто правда. У меня так было.
Переживал, отходил тяжело, была обида сильная на нее. Она сама решила оборвать отношения после 3.5 лет, а я ее любил сильно. Помню, после разрыва, через 3 дня позвонил ей и предложил попробовать еще раз, но она строгим и поучительным тоном сказала, что “нет”, лучше ничего не пробовать и сказала, что звонить мне больше не будет, так как знает, что я ее люблю и ее величество не хочет мучать меня..).
В тот момент я почувствовал себя мальчиком, которого отчитала строгая мама или слугой, которому хозяйка указала на его место..))
Потом мониторил ее в контакте, смотрел на ее страницу, на фото и на дату последнего посещения, чтобы быть уверенным, что она жива и ней все хорошо. Так маялся полгода, примерно. Потом отошел.
Сейчас отношений ни с кем не хочу.Так вы рабом и были. Рабов не любят, об них вытирают ноги. Это, наверное, у вас закончились нужные ей ресурсы, и она таким образом решила от вас отмазаться.

Переживал, отходил тяжело, была обида сильная на нее. Она сама решила оборвать отношения после 3.5 лет, а я ее любил сильно. Помню, после разрыва, через 3 дня позвонил ей и предложил попробовать еще раз, но она строгим и поучительным тоном сказала, что “нет”, лучше ничего не пробовать и сказала, что звонить мне больше не будет, так как знает, что я ее люблю и ее величество не хочет мучать меня..).
В тот момент я почувствовал себя мальчиком, которого отчитала строгая мама или слугой, которому хозяйка указала на его место..))
Потом мониторил ее в контакте, смотрел на ее страницу, на фото и на дату последнего посещения, чтобы быть уверенным, что она жива и ней все хорошо. Так маялся полгода, примерно. Потом отошел.
Сейчас отношений ни с кем не хочу.
Вы, наверное, 3,5 года мурыжили девушку и замуж не звали, или еще что-то натворили, чем-то ее обидели, или когда расстались только поняли, как ее любили. Никогда на ровном месте женщина не расстанется с любящим человеком.

Это правда. У меня так было.
Переживал, отходил тяжело, была обида сильная на нее. Она сама решила оборвать отношения после 3.5 лет, а я ее любил сильно. Помню, после разрыва, через 3 дня позвонил ей и предложил попробовать еще раз, но она строгим и поучительным тоном сказала, что “нет”, лучше ничего не пробовать и сказала, что звонить мне больше не будет, так как знает, что я ее люблю и ее величество не хочет мучать меня..).
В тот момент я почувствовал себя мальчиком, которого отчитала строгая мама или слугой, которому хозяйка указала на его место..))
Потом мониторил ее в контакте, смотрел на ее страницу, на фото и на дату последнего посещения, чтобы быть уверенным, что она жива и ней все хорошо. Так маялся полгода, примерно. Потом отошел.
Сейчас отношений ни с кем не хочу.

Переживал, отходил тяжело, была обида сильная на нее. Она сама решила оборвать отношения после 3.5 лет, а я ее любил сильно. Помню, после разрыва, через 3 дня позвонил ей и предложил попробовать еще раз, но она строгим и поучительным тоном сказала, что “нет”, лучше ничего не пробовать и сказала, что звонить мне больше не будет, так как знает, что я ее люблю и ее величество не хочет мучать меня..).
В тот момент я почувствовал себя мальчиком, которого отчитала строгая мама или слугой, которому хозяйка указала на его место..))
Потом мониторил ее в контакте, смотрел на ее страницу, на фото и на дату последнего посещения, чтобы быть уверенным, что она жива и ней все хорошо. Так маялся полгода, примерно. Потом отошел.
Сейчас отношений ни с кем не хочу.

а я наоборот считаю, что заплакать может только сильный мужчина, какое-то дурацкие предрассудки, что мужчины не плачут и тд

ГостьЭто правда. У меня так было.
Переживал, отходил тяжело, была обида сильная на нее. Она сама решила оборвать отношения после 3.5 лет, а я ее любил сильно. Помню, после разрыва, через 3 дня позвонил ей и предложил попробовать еще раз, но она строгим и поучительным тоном сказала, что “нет”, лучше ничего не пробовать и сказала, что звонить мне больше не будет, так как знает, что я ее люблю и ее величество не хочет мучать меня..).
В тот момент я почувствовал себя мальчиком, которого отчитала строгая мама или слугой, которому хозяйка указала на его место..))
Потом мониторил ее в контакте, смотрел на ее страницу, на фото и на дату последнего посещения, чтобы быть уверенным, что она жива и ней все хорошо. Так маялся полгода, примерно. Потом отошел.
Сейчас отношений ни с кем не хочу.Если вы ее так любили сильно, почему не женились в 1 год отношений? Женщины часто ждут, когда мужчина предложение сделает, а раз не делает в течении первых двух лет, она делает вывод, что он ее не любит, женится не хочет, а время идет и уже семью хочется и детей – вот и уходят. И правильно делают. Не хотите женится – вообще серьезные отношения не заводите.

Гость
А я не считаю, что нужно ждать предложения в первые год-два, всё зависит, что имеем за плечами к определённому возрасту, мы начали встречаться с мужем в 20 лет, а поженились в 26, всё обсуждалось, оба старались обеспечить материальную базу и каждый понимал, что просто ещё рано строить семью и рожать детей.

ГостьГость
А я не считаю, что нужно ждать предложения в первые год-два, всё зависит, что имеем за плечами к определённому возрасту, мы начали встречаться с мужем в 20 лет, а поженились в 26, всё обсуждалось, оба старались обеспечить материальную базу и каждый понимал, что просто ещё рано строить семью и рожать детей. У всех, конечно, по разному, но все психологи говорят, что у любви есть три стадии – страсть, романтическая любовь и привязанность. Страсть, обычно захватывает в первые месяцы отношений. Строить на этом фундаменте семью еще рано, нужно дождаться второй стадии – она как правило, наступает через 6-8 месяцев отношений. Именно в этой стадии появляется любовь, но страсть еще не прошла. Это самое лучшее время для создания крепкой семьи. Через два-три года обе эти стадии сменяются привязанностью. Страсть проходит и на ее месте появляется привычка и спокойная привязанность. Многие считают, что на этом фундаменте строить семейные отношения уже поздно, так как люди уже с трудом приспосабливаются к переменам в отношениях.

Бытует мнение, что мужчины легко переносят разрыв отношений. Но на самом деле это не так. Такое впечатление складывается из-за того, что женщины более эмоциональные, и им трудно скрыть свои переживания после расставания с любимым человеком. Разрыв отношений приносит много душевной боли всем, независимо от пола. Понимать, как мужчины переживают разрыв отношений, обязательно нужно для того, что бы оказать человеку в трудной жизненной ситуации дружескую помощь.

После разрыва с любимой парни подвергаются сильнейшему стрессу. Если разрыв произошел нежданно, то возникает острая необходимость выплеснуть каким-либо образом негативные эмоции. Но сделать это не всегда просто в силу социальной зависимости, требующей от представителей сильной половины человечества проявлять сдержанность.

Держать негативные эмоции в себе очень опасно, ведь это может привести к сильнейшим нервным перенапряжениям, которые грозят непредсказуемыми последствиями. Следует понимать, что ответ на вопрос о том, переживают ли мужчины после разрыва, всегда положительный. Поэтому по возможности нужно помочь мужчине, которого бросила женщина.

Когда адреналин в крови зашкаливает от человека после расставания с женщиной можно ожидать следующих реакций:

• Увлечения спиртными напитками. На некоторое время после выпивки наступает душевное облегчение. Но в этом случае, слабый человек может стать алкоголиком, если близкие люди не окажут своевременной поддержки.
• Усиленных занятий спортом. Как известно после сильных физических нагрузок в организме человека вырабатывается гормон радости, что способствует затуханию душевной боли. Это правильный выход эмоций, но очень важно, чтобы нагрузки соответствовали состоянию здоровья.
• Стремление испытать себя в экстремальных ситуациях. В частности, очень часто после расставания представители сильной половины человечества садятся за руль и гоняют на огромной скорости. Безусловно, это очень опасно, такт как в таком состоянии человек за рулем является угрозой для других.

Интересно знать, как переживают разрыв с любовницами. Когда людей связывали сексуальные отношения, то разрыв всегда переносится как тяжелая утрата. После случившегося быстро восстановится и вернуться к нормальному образу жизни, как правило, никогда не получается. Осознание того что разрыв произошел и ничего нельзя изменить происходит постепенно.

При этом можно выделить следующие стадии:

Характерно, что когда произошло расставание, парень или мужчина вначале просто не верит в это. В душе продолжает теплиться надежда, что все еще можно исправить.

После осознания того, что отношения не вернуть наступает состояние, когда человек наполняется гневными эмоциями. И велика вероятность того, что в этот период могут пострадать люди из ближайшего окружения. Ведь если вовремя не затормозить такие эмоции, то гнев может перерасти в агрессию.

Это значит, что у человека возникает желание продлить отношения, хотя бы на короткое время. Причем следует понимать, что, таким образом, психика пытается справиться с негативными эмоциями, постепенно подготавливая человека к мысли, что жизнь продолжается.

Это очень опасный этап и, как правило, самостоятельно преодолеть его без серьезных последствий удается далеко не всем. Но если в такую минуту рядом окажутся близкие друзья, с депрессией удастся справиться быстрее.

Таким образом, мужчины разрыв отношений всегда переживают тяжело, но в силу природного характера они способны скрывать свои переживания. Очень важно постараться не задерживаться ни на одном этапе длительное время. Если из депрессивного состояния, несмотря на предпринимаемые усилия, не удается выйти самостоятельно, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Новая жизнь, как правило, начинается непосредственно с того, что депрессивное состояние сменяется пониманием того, что связь была ошибкой. По прежнему, мужчина переживает разрыв отношений, но постепенно начинает осознавать, что много времени было потрачено зря, и нужно продолжать жить. Далее постепенно происходит «перезагрузка» подсознания и в голове начинают складывать новые планы. А следом за этим человек начинает испытывать острое желание воплощать намеченное в жизнь, не оглядываясь на прошлое. Очень хорошо, если одновременно с этим получиться полностью простить любимую. Постарайтесь понять, что ваша партнерша имеет право на свой жизненный выбор.

Однозначных рекомендаций по поводу того, как с минимальными потерями в психологическом плане пережить разрыв отношений, нет. Ведь даже понимая, как мужчина может реагировать на жизненную потерю, нужно учитывать много внешних факторов. Если человек сильный духом, то все выше названные эмоциональные этапы пройдут после расставания в кратчайшее время. Он, скорее всего, поставит себе цель: забыть про разрыв отношений с любовницей раз и навсегда. Для этого он полностью загрузит себя другими делами и будет, как можно, чаще общаться с друзьями.

Другие бытовые советы заключаются в следующем:

• Обязательно нужно удалить все имеющиеся контакты в социальных сетях и телефонной книге. Не испытывайте себя на прочность, тем, что каждый раз, используя мобильный телефон, вам будет попадаться номер или страница бывшей. Это позволит избежать нечаянной боли, которая может спровоцировать на необдуманные поступки.
• Если вы женатый человек, то нужно проанализировать свои отношения с точки зрения этики. Следует представить то, что ваша жена догадывалась о ваших отношениях на стороне. Подумайте о том, насколько тяжело ей в настоящий момент наблюдать за вашими «душевными мучениями». Если о разводе не идет речи, то следует все силы бросить на то, чтобы сохранить семью.
• Если вы одинокий человек, то постарайтесь наполнить жизнь интересными событиями. Как можно реже оставайтесь наедине с собой. Постарайтесь проводить жизнь весело и испытайте новые эмоции, но при этом не увлекайтесь спиртными напитками.

Стадии принятия разрыва отношений у представителей сильной половины человечества зависят от многих внешних факторов. И самое опасное, что может случиться по истечению определенного времени – это ностальгия по прошлым чувствам. В любое мгновенье, особенно при наступлении в жизни тяжелых времен, на человека могут нахлынуть воспоминания о былом. К сожалению, не все могут пережить ностальгию спокойно, с улыбкой вспоминая прошлые отношения. Некоторые могут даже по прошествии времени впасть в депрессию, при этом в душе может появиться тревога и злость. Это очень опасно, так как нарушит сложившийся жизненный уклад и причинит боль близким людям. Поэтому нужно постараться не проявлять эгоизм и, как можно быстрее отбросить ностальгические воспоминания.